Hvordan behandle en urinveisinfeksjon med urter

Moren din kan ha fortalt deg da du var ung til å drikke tranebærjuice fordi det avverger urinveisinfeksjoner. Vel, det er sant. Cranberry er en av få naturlige løsninger for en infeksjon. Én av fem kvinner vil få minst en urinveisinfeksjon i hennes levetid. Kvinner er 20 ganger mer sannsynlig å få disse som menn. Her er forslag til urte-behandlinger. Instruksjoner
en

Forskning historien bak tyttebær. De inneholder proanthocyanidins, som er antioksidanter forbindelser.
2

Drikk opp. Se etter tranebærjuice med så mye saft som mulig. En cocktail med bare 10 prosent juice vil ikke være like effektivt. Opt for the real deal. Hvis du får urinveisinfeksjoner ofte, kan du prøve å drikke to glass hver dag.
3

Vurdere å ta tranebær i pilleform i stedet. I en studie, tok deltakerne konsentrert tranebær ekstrakt, som inneholder 400 milligram tranebær tørrstoff, to ganger om dagen.
4

goldenseal rot. Den har en lang historie av å være en sterk antimikrobiell agent. Ta 1000 milligram daglig i kapselform. Eller lage en te med en teskje tørket urt per kopp vann.
5

Turn til uva-ursi. Det er blitt brukt som en urin antiseptisk for mer enn 1000 år, og er svært effektiv mot den vanligste årsaken til urinveisinfeksjoner.
6

Kjøp kosttilskudd på en naturlig mat butikk eller på nettet. Ikke nøl med å spørre selgeren om råd.