Hvordan dra nytte av spisskummen Seed

Spisskummen frø er en populær kjøkken krydder, men er også en gammel naturmedisin. Men det er ikke alt, så du kan også bruke spisskummen frø som et kosttilskudd eller hjem rette for mange vanlige plager. Du trenger
spisskummen frø
Morter
Vis flere instruksjoner
en

Hold spisskummen i ditt kjøkken krydderhylle og bruke det i supper, salater, lapskaus eller til smaken kjøtt. Smaker ikke bare gjøre spisskummen frø store, de er rike på antioksidanter og har vist seg å ha anti-kreft egenskaper. Det er dokumentert at daglig inntak av spisskummen frø reduserer forekomsten av lever og mage kreft.
2

Dra nytte av din favoritt krydder på andre måter også. Spisskummen frø er tenkt å forsiktig øke metabolismen mens forbedre opptaket av vitaminer og mineraler. Spisskummenfrø også stimulere produksjonen av enzymer som hjelpe kroppen til å bryte ned protein, fett, sukker og stivelse og hjelpe leveren for å spyle giftstoffer fra kroppen. I tillegg til andre full systemet fordeler, spisskummen frø styrke immunforsvaret og beskytte deg mot vanlige smittsomme sykdommer.
3

drikke te laget av spisskummen frø å lette fordøyelsesproblemer, så det hjelper å redusere gass, berolige fordøyelsesbesvær, lette diaré og selv rolig kvalme og morgenkvalme. Å lage te, tilsett 1 ts. spisskummen frø til en kopp kokende vann og redusere småkoke i 5 minutter. Fjern fra varmen og dekk i 10 minutter før drikking.
4

Gjør spisskummen frø te og drikke to eller tre ganger om dagen for å bidra til å roe symptomene på forkjølelse eller luftveisproblemer også. Spisskummen bidrar til å redusere feber, roe en hoste og bekjempe infeksjoner som forårsaker forkjølelse.
5

Påfør spisskummen frø til huden for å bidra til å helbrede koker, beroliger insektbitt og hindre smitte i mindre sår. Forbered en lime ved å knuse frøene med en morter, og legger akkurat nok vann til en jevn konsistens. Påfør direkte til de berørte områdene, og la tørke.