Hvordan dra nytte av Oregano

Oregano er en av verdens mest populære krydder, som sin sterke smaken høydepunkter tomat og pasta retter. Det kan også komme som en overraskelse å vite at en av dine favoritt krydder er også en kraftig naturmedisin bærer en rekke helsemessige fordeler for deg og din familie. Du trenger
tørket oregano
Oregano olje
Vis flere instruksjoner
en

Dra nytte av oregano i matlaging, som te eller i olje form som det er en kraftig antioksidant med anti-kreft egenskaper. Studier har vist at oregano har flere antioksidantegenskaper som poteter, epler og til og med appelsiner, noe som gir deg mer grunn til å vurdere denne urten all-time favoritt krydder.
2

Lag en sterk oregano te og drikke som mye som mulig for å bidra til å bekjempe matforgiftning forårsaket av bakterien Giardia. Giardia, en mikroskopisk amøbe, er antatt å være den vanligste årsaken til matforgiftning og reisediaré diarhea. Studier har vist at oregano er enda mer effektive i behandling av Giardia enn de mest foreskrevne medisiner, og ikke bære den kostnad eller bivirkninger.
3

Bruk oregano i te eller olje danne både internt og eksternt for å bekjempe bakterielle infeksjoner. Du kan gurgle te for tann eller hals infeksjoner, vaske kroppen med te for hudinfeksjoner eller drikke te for interne infeksjoner som E.coli.
4

Nyt de respiratoriske fordelene av oregano, som det inneholder mange komponenter som er naturlige antihistaminer og slimhinneavsvellende midler. Oregano olje kan bli massert på brystet eller tatt internt for å behandle og forebygge sesongmessige allergier, rolig astma og berolige en hoste.
5

Plasser en dråpe ren oregano olje på akne, insektbitt, forderve sår og vorter å hjelpe drepe sopp, virus og bakterier, behandle og forebygge smitte, redusere hevelse og kløe og fremme helbredelse.
6

Dra nytte av oregano kraftige anti-sopp egenskaper og massasje oregano olje inn i områder påvirket av fotsopp, ringorm og med spiker sopp. Påfør oljen to eller tre ganger daglig inntil tilstanden forsvinner.
7

Drikk så mye oregano te som du liker å dra nytte av de beroligende egenskaper det har på kroppen. Oregano te kan lette både forstoppelse og diaré, bidrar til å fjerne parasitter fra kroppen, reduserer gass og fordøyelsesbesvær og kan også bidra til å forebygge anfall av halsbrann.