Hvordan behandle dårlig med naturlig rettsmidler

Fordøyelsesproblemer kan være forårsaket av stress, inntak av visse matvarer eller en kombinasjon av de to. Mens det er over-the-counter medisiner som behandler denne tilstanden, mange naturlige rettsmidler er også effektiv på å minske effekten av dårlig fordøyelse. De kan til og med hindre at tilstanden oppstår i det hele tatt. Du trenger
Pineapple juiceLemon juiceGingerHoneyGrapesCinnamonPeppermint olje /godteri
Vis flere instruksjoner
en

Drink 4 oz. av ananas juice etter hvert måltid for å hindre enhver form for fordøyelsen problem, inkludert raping, luft i magen og oppblåsthet. Hvis du opplever disse problemene, forbruke drikke hver dag, etter hvert måltid, helt til dårlig fordøyelse har sunket.
2

Kombiner en ss. av ingefær og sitronsaft sammen med 2 ss. av honning i 8 oz. av varmt vann. Bland disse ingrediensene i flere minutter før de er tilstrekkelig sluttet. Konsumere denne blandingen når du begynner å føle effekten av dårlig fordøyelse.
3

Spis 10 til 20 druer når du opplever noen form for fordøyelsen problemet. Druer er veldig flinke til å lindre fordøyelsesbesvær, samt en urolig mage.
4

Tilsett 1 ss. av kanel til 8 oz .. av kaldt vann, og bland grundig. Drikk denne blandingen en time etter at du har spist for å forebygge eller lindre fordøyelsesbesvær, samt oppblåsthet.
5

Legg to dråper peppermynteolje til 8 oz. av kaldt vann og drikke når du har dårlig fordøyelse. Hvis du ikke klarer å drikke denne blandingen, suge på ett stykke av peppermynte godteri for å lindre fordøyelsesbesvær og mage irritasjon.