Hvordan kontrollere en underbevisstheten

Det underbevisste er ekstremt kraftig som en avgjørende faktor i våre liv, og er konstant på jobb. Vi kan bruke det til vår fordel eller ulempe, vi trenger bare å vite hvordan å tappe inn i den og kontrollere den. Det bevisste sinnet, mens bare på jobb i løpet av de timene vi er våkne, styrer tanker matet inn i underbevisstheten. Derfor, for å fullt ut kontrollere det ubevisste, må vi først gjøre en bevisst innsats for å gjøre det. Tross alt, det er et verdig mål for å realisere tankene fulle potensial. Du trenger:
MeditationVisualizationAffirmations
Vis flere Instruksjoner
Hvordan kontrollere en underbevisst
en

Bruk affirmasjoner. Underbevissthet reagerer på hva det er matet, på samme måte som barna svare på ordene de hører fra sine foreldre. Hvis barna hører ros, vil de fortsette å prøve å behage. Med det underbevisste, hvis det er matet positive tanker og mål, vil den reagere ved å prøve å behage. Du kan kontrollere din underbevissthet ved stadig å fortelle den hva du vil den skal gjøre for deg. Sier: "Jeg har et kjærlig forhold," hvis du ønsker å forbedre forholdet, vil starte din underbevissthet tankene på en reise for å gi deg et bedre forhold. Men, må du gjenta dette flere ganger hver dag så ditt bevisste sinn tar ikke kontroll med sine egne tanker basert på hva du nå opplever. Du kan bruke affirmasjoner for å få alt du vil, vekttap, skaffe penger, en ny bil. Mulighetene er ubegrensede. Bare opplyse dem slik; "Jeg er tynn", "Jeg er rik," "Jeg har en splitter ny bil." Pass på å alltid oppgi dem på en positiv måte og i presens.
2

Practice meditasjon. Meditere, enkelt sagt, er en måte å slappe av tankene dine slik at din underbevissthet kan ta kontroll over ditt bevisste sinn og gi deg det du ønsker. Underbevisstheten er kjernen i sinnet, det spiller en betydelig rolle i følelser du føler og din tilstand av fysisk velvære. Gjennom meditasjon, kan du kvitt tankene sine bevisste tanker og gjøre veien til det underbevisste til å livne til.
3

Visualiser. Dette er en billedlig måte å affirmasjoner. Din underbevissthet reagerer bedre på visualiseringer, derfor når du prøver å kontrollere tankene til din underbevissthet tankene, visualisere hva du vil, så om det er allerede ditt. Lukk øynene og forestill deg hvordan det ville føles som om du har vunnet i lotto. Bilde holder billetten i hånden og sjekke hvert nummer som det kalles, er spenningen bygningen som hvert nummer en kamp. Gjør det så levende som mulig, selv om det inkluderer tårene strømmet nedover ansiktet eller kroppen skalv av spenning. Føle hva du ser i ditt sinn og stopper ikke før du føler deg som om målet er nådd.
4

satt en tidsfrist. Når sjefen din gir deg en frist på jobb, det gir vanligvis deg et insentiv til å jobbe hardere og raskere å få oppgaven ferdig i tide. Det samme er tilfelle med det underbevisste. Herlighet det er at det vil gjøre det som er nødvendig for å gjøre ditt mål eller drømmer til virkelighet. Så gi det en tidsfrist, og gjøre det klart du vil at målet oppnås ved en viss tid. Underbevissthet vil da gå opp, føler at det haster, og vil gjøre noen justeringer den trenger for å så at målet vil bli oppfylt i den tidsrammen du har tildelt.
5

holde deg på sporet. Ditt bevisste sinn vil prøve å spille djevelens advokat, det vil alltid være distraksjoner som vil holde deg fra å praktisere kontroll over din underbevissthet. Dette er naturlig. Men dette er også når du trenger å gjøre en bevisst innsats og beslutning som du vil at målet du har satt, og ingenting vil påvirke deg fra det. Hvis du er i tvil, vil det underbevisste plukke opp disse tvil og bli forvirret. Men hvis du fortsatt standhaftig i din beslutning og praksis kontroll over din underbevissthet, forteller det flere ganger hva du vil, vil målet ditt kommer til å realiseres.