Holistisk behandling for katarakt

Grå stær kan føre til uklarhet og andre svaksynte. Tilstanden forverres typisk hvis venstre ubehandlet. Selv om det er flere medisinske behandlinger tilgjengelig for grå stær, noen mennesker foretrekker å ta en helhetlig tilnærming. Holistiske behandlinger ofte vise seg vellykket i behandling av grå stær, men det er lite vitenskapelig dokumentasjon som støtter helhetlige krav. Milde tilfeller av katarakt vanligvis svare best til naturlige behandlinger, og selv om de ikke bidra til å helbrede tilstanden, kan de forebygge symptomer fra forverring. En lege skal godkjenne selv holistiske behandlinger. Urter og kosttilskudd

Flere urter og kosttilskudd er tenkt å bidra til å reversere eller bremse utviklingen av grå stær. En serie av katarakt studier utført av Dr. Alan R. Gaby og Dr. Jonathan V. Wright publisert i 2001 viste en positiv sammenheng mellom visse kosttilskudd og grå stær. De kliniske studiene var basert på dyr, men flere grå stær pasienter rapporterte positive resultater fra implementering av visse kosttilskudd inn i deres øye-care plan. Quercetin, sink, vitamin C, vitamin E og kobber kosttilskudd kan alle bidra med grå stær. Selen, melatonin, kalium, har Gingko biloba, blåbær og hvitløk også hatt positive resultater i noen grå stær pasienter. Sjekk med en lege før du tar noen nye urter eller kosttilskudd.
Livsstilsendringer

Selv om grå stær utvikler vanligvis på grunn av alder, giftstoffer, sollys eksponering, generelle helse vaner og andre livsstilsrelaterte faktorer kan bidra til grå stær. Bruk vernebriller og begrense eksponering for sollys for å forhindre grå stær fra forverring. Unngå røyking og høyt alkoholforbruk som disse stoffene kan også gjøre katarakt verre. Begrense melkeprodukter kan ha en positiv effekt på grå stær. Drs. Gaby og Wright 2001 dyrestudier på grå stær viste at en del av laktose syntes å fremme utviklingen av grå stær.

Alternative terapier

Flere alternative behandlingsformer har bidratt noen pasienter med grå stær, men de fleste er ikke støttet av vitenskapelige studier. Ayurveda terapi bruker tradisjonelt eyewash laget av triphala te, som kan kjøpes i de fleste naturlig mat butikker. Imagery terapi bøker og videokassetter eller DVDer forsøke å behandle grå stær ved å utsette enkeltpersoner til visse tiltalende bilder å fremme unclouded, fokusert visjon. Profesjonelle image terapeuter kan også bidra til å utvikle et program som er spesifikk for den enkelte pasient. Juice terapi fokuserer på å forebygge grå stær fra forverring ved å forsyne kroppen med flere næringsstoffer og antioksidanter gjennom juicing visse frukter og grønnsaker. Fotsoneterapi og akupunktur behandlinger for grå stær som regel fokus på øyet, ansiktet og halsen og hevder å bedre blodtilførselen til området av øyet som trenger næringsstoffer for å helbrede grå stær.
Prevention

Ifølge American Academy of Ophthalmology, mer enn 20,5 millioner amerikanere over 40 år lider av grå stær. Mange optikere legger mer vekt på forebygging av katarakt da behandling og reversering av tilstanden kan være vanskelig, avhengig av hvor alvorlig personens grå stær er. Flere antioksidanter er tenkt å bidra til å opprettholde sunne øyne. Folk som nærmer seg midten alder eller som har en historie med katarakt bør bestrebe seg på en diett høy i beta-karoten, vitamin C, vitamin E, zeaxanthin, sink og lutein. En optometrist eller fastlegen kan gjøre ytterligere anbefalinger om nonmedicinal måter å opprettholde eller forbedre øye helse.