Green Tea behandling for høyt blodtrykk

Høyt blodtrykk er en alvorlig sykdom som ofte ikke viser noen symptomer før det er i en avansert tilstand. Som blodtrykket øker, veggene i blodårene trekker seg sammen, noe som kan forårsake blodpropp, hjerneslag og hjerteinfarkt. Katekiner i grønn te gir en effektiv måte å senke moderat høyt blodtrykk. Funksjon

katekiner er et sammensatt i grønn te som hemmer enzymer som styrer blodåre innsnevring for å holde skipene fra innsnevring.
Forebygging /løsning

En kopp grønn te daglig kan forebygge utviklingen av hypertensjon hos noen som har borderline blodtrykket.
Potential

Grønn te har potensial til å hindre utvikling av aterosklerose (herding av den arterielle vegger).
Expert Insight

En åtte-års studie av kinesiske forskere publiserte i 2005 i " Archives of Internal Medicine, "fant at av 1500 friske voksne deltakerne, de som drakk minst fire gram av te om dagen hadde 46 prosent mindre sannsynlighet for å utvikle høyt blodtrykk enn ikke-te drikker. De som drakk 20 gram te hver dag var 65 prosent mindre sannsynlighet for å utvikle høyt blodtrykk.
Time Frame

I studien nevnt ovenfor, tok det en gjennomsnittlig på ett år for hypertensjon for å senke til et normalt område. Fortsetter å drikke grønn te opprettholdt sunne nivåer av blodtrykk.
Fordeler

I tillegg til å senke høyt blodtrykk, er grønn te fordelaktig for høyt kolesterol og blodpropp. Grønn te er også bra for å bekjempe frie radikaler som forårsaker celleskade fordi den inneholder polyfenoler, som er antioksidanter.