Holistisk Cures for Belly Smerter

En magesmerter kan være en vanlig foreteelse for mange enkeltpersoner, men det endrer ikke det faktum at det kan være svært ubehagelig og forstyrrende for noens dag. Mange mennesker fortsatt bruker helhetlig rettsmidler for å kurere bellyaches, fordi effektive over-the-counter rettsmidler ikke er tilgjengelige, og de fleste leger ikke foreskrive medisin for mage problemer som ikke er alvorlig. Apple og Ginger Remedy

forsiktig ut kjernen fra et eple og skjær den gjenværende god del i biter, og pass på å la huden intakt. Dryss en liten mengde sukker og pulverisert ingefær over eple biter. Varme i mikrobølgeovn (i en mikrobølgeovn-safe skål eller plate) i 45 sekunder. Spis mens de fortsatt varm. Hvis du ikke ønsker å lage mat med en mikrobølgeovn eller ikke har en, bake apple stykker i ovnen på 300 grader til Apple-brikkene er varm (ca 5 til 10 minutter). Pass på å sjekke eplene ofte for å sørge for at du ikke kok dem.

For mennesker som befinner seg liggende våken i sengen om natten med en magesmerter, kan et eple være det beste. Har du noen gang hørt uttrykket "et eple om dagen holder doktoren borte»? Dette midlet kan avverge bellyache blues.
Oppvarming Pad og Clear Soda

brus kan fortsatt være det beste middel for en magesmerter. Det er et gammelt kjerringråd som moms på tvers av Amerika har brukt i de siste tiårene. Hold deg til klare brus og væsker og sakte nippe til dem. Legge seg ned komfortabelt i en seng eller sofa eller slapp av i en stol. Legg en varmepute som allerede har blitt varmet opp over magen området og la den varme magen mens du drikker brus. Dersom brus og oppvarming pad kombinasjon ikke ut til å virke, eller det er kvalme og oppkast involvert med magesmerter, eller foretrekker du en sunnere tilnærming til å få bedre (for eksempel hvis du foretrekker å ikke drikke brus eller ikke har noen på hånden), prøv å drikke på iste i stedet for brus.

For barna, legge til ett eller to kuler av kalk sherbet i en kopp klart soda å lage en sorbet og brus dupp. Dette i kombinasjon med en varmepute kan trøste syke barn.
Bruke Acid Foods å bekjempe Ache

Prøv en av disse sure matvarer. De fleste tror at det verste i verden de kunne sette inn sitt skrantende magen er noe surere, men i noen tilfeller, dette faktisk hjelper. To helhetlig rettsmidler kan hjelpe en magesmerter. Begge er relativt billig og involvere vanlige ingredienser.

Legg 1-2 ts av eple cider eddik (organisk hvis mulig) til 16 gram kaldt vann. Bland godt og nippe hele dagen. Du kan også ta eddik rett, men de fleste synes dette er for sterk og foretrekker å blande det inn med litt vann for å døyve smaken. Legg honning til blandingen å motvirke tartness av eple cider eddik.

Andre sure bellyache fighter er sennep. Vanlig sennep vil gjøre, og du kan spise den rett fra en skje. Ellers gjør en åpen-faced sandwich (magert kjøtt, som for eksempel kalkun eller kylling er best) og tilsett sennep. Spiser bare en sennep sandwich er OK også.

En mer tradisjonell ayurvedisk kur for en bellyache innebærer svelge sennepsfrø som har blitt dynket i sennep olje (ca en teskje). Eller svelge tre gram pulverisert sennep frø med vann til en kur en magesmerter.
Tea

Tea er en av de beste tingene for en magesmerter. Vanlig svart te er det som vanligvis anbefales, men noen mennesker foretrekker mynte eller kamille te. Det opp til kamille te er det faktum at den også har en beroligende innvirkning og har en tendens til å gjøre folk føler seg søvnig før leggetid, så det er en god te å drikke like før sengetid. Unngå å legge melk eller fløte til alle te. Dette har en tendens til å rokke magen mer. Legg noen mynte blader til en kopp kamille te å fikse en bellyache.