Tørr hoste Naturist Behandling

Hoste er en vanlig tilstand som skyldes forkjølelse, virus, sår hals og allergier og astma-induserende irritanter som mugg, støv, pollen, kjæledyr dander og tobakksrøyk. Enkle naturist behandlinger kan forebygge og lindre tørr hoste symptomer. Typer

øke luft fuktighet i ditt hjem ved å bruke en vaporizer eller luftfukter kan rette staver av tørre hoste. J. Owen Hendley, MD, anbefaler å bruke en vaporizer på soverommet om natten for å avhjelpe hoste. Salt gargles kan brukes til å lindre en sår hals, som kan utløse tørre hoste, mens saltvann nesedråper kan brukes til å behandle post-nasal drypp, noe som utløser hoste symptomer.
Risikofaktorer

Tørr luft forårsaket fra hjem varmesystemer i vintermånedene kan føre til utbrudd av tørre hoste. Sally E. Wenzel, MD, bekrefter at tørr varme induserer hoste og antyder regelmessig bruk av en luftfukter som en naturist behandling for å øke hjem luft fuktighet, beroliger respiratoriske vev for å forebygge og behandle tørr hoste.

Forebygging /løsning

L. Davis, MD, sier at å unngå eksponering for miljømessige irritanter kan forhindre tørre hoste symptomer. Irritanter for å unngå å inkludere kjæledyr dander, pollen, støv, mugg, tobakksrøyk, giftige gasser og kjemikalier.
Fakta

Hendley hevder at økt væskeinntak som en naturist behandling for tørr hoste vil tynne slim sekreter, noe som gjør det lettere å rense kroppen for slim og redusere hoste symptomer. Øke væskeinntaket ved å suge på is chips, spise varme supper eller buljonger og /eller spise en frossen frukt bar.
Hensyn

Eteriske oljer som eukalyptus, peppermynte eller furu kan legges til fordamper vann som en naturist behandling for å skape beroligende damper og redusere trangen til å hoste mens du sover. Drikking kule drikker kan umiddelbart stoppe et angrep av tørre hoste, men kullsyreholdige drikker og sitrus juice kan øke irritasjon i halsen, muligens økende hoste symptomer, og bør unngås.