Hvor å Fastsette Tørr eller skadet hår

Fra produkter til utblåsninger, kosthold til stress, sol til sand, er det ikke rart så mange kvinner lider av tørt og skadet hår. Og noen ganger, er mange av oss bare født med tørt hår og trenger ikke gjøre mye for å hjelpe situasjonen. På bare noen få enkle trinn, kan du fikse tørt og skadet hår, og har som sunn, silkeaktig manke du alltid har ønsket. Instruksjoner
en

Fiks din diett. Håret ditt er bare så sunt som maten du spiser. Pass på at du drikker rikelig med vann, og laste opp på magre proteiner som fisk og kylling samt enumettet fett som finnes i olivenolje og nøtter for å styrke håret og forbedre sin glans og helse.
2

Få en trim. Selv om det er fristende å gå lange perioder mellom kutt, vanlig trimming forhindrer flisete tupper, holder håret skinnende og sunt og holder den fra å bli sprø og skadet.
3

Ta en pause fra styling produkter og verktøy. Tilbring noen dager uten overdreven produkter, som mus, geleer og hårspray samt styling verktøy som blåse dryers, curling strykejern og rette strykejern. Denne pausen skal bidra til å forbedre tilstanden til tørt og skadet hår. Hvis du må bruke produkter, bruk dem med måte. Prøv blåse tørking eller curling hår på en kul setting for å minimere skade. Vurdere å ta en pause fra farging hår, som det også forårsaker skade og tørrhet.
4

tilstand. Se etter en conditioner uttrykkelig formulert for tørt og skadet hår. Bruk en dyp conditioner to til tre ganger i uken for å styrke håret og minimere skader. Se etter farge-behandlede produkter hvis du farger håret.
5

Tale vitaminer. Vitamin E, enten gjennom daglige kapsler eller forbedrede sjampo og balsam, vil bidra til å reparere tørt og skadet hår og bidra til å gjenopprette glans og helse til låser.