Slik unngår du at Onion Allergi

Hvis du spiser eller røre løk og du bryte ut i et utslett eller lider av magesyke eller oppblåsthet , kan du ha en matallergi eller intoleranse overfor løk. Symptomer relatert til løk allergi kan være elveblest , kløe, oppblåsthet, kramper , gass , kvalme , diaré og hodepine . Forebygging av allergiske reaksjoner mot løk krever unngå dem helt. Instruksjoner
en

Ikke spise løk . Selv kokt løk kan føre til problemer for noen mennesker. Les alle etikettene og be om ingredienser i oppskrifter når du bestiller i restauranter. Den beste måten å unngå løk allergi symptomene er å unngå løk.
2

Unngå rørende løk. Noen mennesker er så følsom for løk som de har allergi symptomer , selv når de berører løk. Vil
3

ikke spise matvarer som kan ha kryss- reaktivitet til løk. Kryssreaksjon oppstår når du utvikle allergi symptomer til matvarer i samme matvaregruppe som mat du er allergisk mot . Asparges , gressløk , hvitløk og løk er alle medlemmer av samme matvaregruppe .
4

Prøv å ta antihistaminer for å forhindre løk allergisymptomer. Antihistaminer vil motvirke histamin at kroppen frigjør når du blir utsatt for løk.