Hvordan Detox Your Hair & Body Fast

Detoxifying håret og kroppen innebærer å fjerne eventuelle utenlandske toksiner eller skadelige urenheter fra vev. Du kan gifte raskt ved å vaske håret med en bestemt formel og endre kostholdet drastisk i to dager. På slutten av de to dagene, vil du ha sunt, rent hår og en detoxified kroppen. Ikke engasjere seg i en avgiftning program uten tillatelse fra legen din. Du trenger
All naturlig, organisk shampoo
Rensende leire ansiktsmaske
Towel
Grønn salat med dressing
Fruktjuice
Vann flaske
Brun ris

Vis flere instruksjoner
Hair
en

skylle håret i vasken for å fukte den. Vikle håndkle rundt skuldrene slik at du ikke får klærne våte.
2

Klem en kvart stor porsjon helt naturlig shampoo i din hånd, og deretter plassere kvart stor porsjon av leire ansiktsmaske. Bland dem sammen i hånden din og kjøre blandingen gjennom håret fra røttene til endene. Du kan justere beløpene basert på din hårlengde.
3

La masken og sjampo sitte i fem minutter. Den helt naturlige sjampo fjerner silikater fra andre sjampoer, og leire maske vil trekke urenheter ut av håret. Skyll håret etter fem minutter. Tørk håret med håndkle.
Body
4

Begynn kroppen avgiftning på en fredag ​​kveld, eller natt som fører til dagen av. Energinivået kan falle i løpet av detox, så å være på jobb ikke kan bli bidrar til avgiftning prosessen.
5

Start med en vanlig grønn salat til middag den kvelden, med en vanlig vinaigrette dressing. Ikke spis noe annet etter salaten, og drikk et fullt glass vann.
6

Ta en dose av vitamin C-tilskudd neste morgen. Den nøyaktige dosen avhenger av vekten din. Rådfør deg med lege før du tar noen kosttilskudd. Til frokost, har et høyt glass helt naturlig, økologisk frukt juice. Ikke drikk juice fra konsentrat-det er mest sukker eller høy fruktose mais sirup.
7

Drikk et glass fruktjuice annenhver time for resten av dagen. Bære en vannflaske med deg. Pass på at du drikker åtte glass vann i løpet av dagen. Til middag har en skål med kjøttkraft eller brun ris. Gjenta dette neste dag.
8

Avstå fra å røyke eller drikke alkohol under avgiftning din.