Hvordan stoppe en produktiv hoste

En produktiv hoste, mens nyttig for kroppen din til tider, kan fortsatt bli like irriterende og smertefull som en hoste som kommer sammen med en kald. Det er så mange forskjellige remedier der ute for å stoppe hoste, hvorav mange fungere helt fint, men de sunneste som er organisk, homøopatiske midler. Ved hjelp av produkter som ingefær og hvitløk for å stoppe hoste er svært effektiv, og faktisk smaker ganske bra. Du trenger:
Fresh, hel ingefær
1 /£ 2 hvitløk
Quart krukke med lokk
Honey
Vis flere instruksjoner
Ginger
1 < p> Tynt skive frisk ingefær, noe som gjør at du bare klippe det beløpet du trenger på det nåværende tidspunkt. Du ønsker ikke å skjære for mye og bruke den senere, som sin styrke vil avta. To eller tre tynne skiver vil gjøre det bra.
2

Place de to eller tre skiver inn i munnen din når du føler trang til å hoste. Selv om det er en produktiv hoste, kan det fortsatt være litt irriterende, særlig om natten når du prøver å sove. Som du tygger ingefær, er healing enzymer slippes ut spytt hvor de reiser ned til kilden til hoste.
3

Bruk så mye ingefær som du trenger siden hver skive er fullpakket med vitaminer og næringsstoffer som ikke bare vil hjelpe i å stoppe hoste, men vil hjelpe med forkjølelse.
Hvitløk
4

Finhakk om et halvt kilo hvitløk og sted inn i en Quart jar som har et lokk tilgjengelig for det.
5

Helt dekke hvitløk med din favoritt honning. Honningen vil fungere som et smøremiddel for å bidra til å berolige din hals.
6

Dekk krukken med lokk og fyll i kjøleskapet til marinering i 24 timer.
7

Ta en teskje av blandingen når du føler trang til å hoste og at trangen vil smelte bort som de helbredende egenskapene til hvitløk slippes inn i halsen din.

Referanser
  Helse Mad
  Henrietta er Herbal hjemmeside