Pineapple Detox Diet

Mange frukt og grønnsaker inneholder vitaminer og antioksidanter gunstig for kroppen din. De hjelper avgifte og rense kroppen og styrke indre organer. Frukt er høy i naturlig sukker skjønt, så denne dietten er ikke for de med diabetes eller hypoglykemi. Egenskapene til Pineapple

Ananas er mat høy i naturlig sukker. Det fordeler tynntarmen ved å bryte ned avfallet. Den kan redusere intestinal inflammasjon og bidrar til å regulere prosesser av kjertel-systemer, som produserer nødvendige hormoner. Avgifte kroppen din med de syv-dagers ananas diett eller juice raskt vil gi deg en boost av energi.
Seven-Day Detox Diet

På hver dag, drikke seks til åtte glass av anbefalte juice: en

Dag 1: Drikk like store mengder av eple og selleri juice, som er gunstig for leveren, nyrene og intestines.Day 2: Drikk kun ananasjuice. Ananasjuice kamper betennelser, allergier, leddgikt og flere andre tre ailments.Day: Klem en halv sitron i et glass med varmt vann og drink.Day 4: Drikk kun gulrot juice, som hjelpemidler i funksjonene til leveren, lunger, nyrer og eyes.Day 5: Drikk bete juice for å fjerne giftstoffer i leveren. Bete juice bidrar også redusere symptomer på leddgikt og menstruation.Day 6: Drikk alle typer grønn juice: kål, spinat, grønne bønner, rosenkål og erter. Juice fra grønne grønnsaker bedre sirkulasjon, funksjoner i fordøyelsessystemet og hudens utseende. Vitaminer og mineraler i disse juice også bekjempe fedme og dårlig breath.Day 7: Drikk kun destillert vann for å fullføre skylle ut giftstoffer og rense kroppen din

bivirkninger

. Du kan oppleve noen bivirkninger fra denne syv-dagers detox diett, inkludert hodepine og diaré. Dette kan være på grunn av det høye sukkerinnhold og mangel på fast føde. Andre bivirkninger er forstoppelse, acne, kroppslukt, dårlig ånde, besvimelse, svimmelhet, sult og dehydrering.

Referanser
  Pineapple Diet Really?
  7 Day Detox Diet