Hvordan lage en Natural Bath Detox

Detox bad kan være en avslappende måte å redusere giftstoffer fra kroppen din. Toksiner kan komme fra maten du spiser eller luften du puster, og kan skade celler, forårsaker du å være svak og sliten og å få vekt. Varmt vann øker blodgjennomstrømningen og svette, slik at kroppen naturlig utviser giftstoffer. Detox bad er gode måter å bekjempe væskeretensjon og oppblåsthet. Du kan legge essensielle oljer til din varmt bad, så de vil bli mer lett absorberes gjennom utvidede kapillærer. Du trenger
Varmtvann
en kopp havsalt
to kopper natron
en kopp Epsom salter
1 ss glyserin
Eteriske oljer
glass vann
Skin fuktighetskrem
Vis flere instruksjoner
en

tegne et varmt bad. Test vannet med albuen din og fortsette å gjøre vannet så varmt som du kan håndtere uten skålding selv. Jo varmere vannet er, jo mer vil du svette og frigjøre giftstoffer.
2

Hell en kopp havsalt, en kopp Epsom salter og to kopper natron i rennende varmt vann. Disse vil bidra til å trekke giftstoffer fra kroppen din raskere. Legg glyserin og noen dråper av essensielle oljer som lavendel, til ylang ylang, tea tree eller eukalyptus slappe av deg og fukte huden din.
3

Sug i badekaret i minst 20 minutter . Drikk vann under suge å holde deg hydrert.
4

Slather på kroppen fuktighetskrem umiddelbart etter bad mens porene er fortsatt utvidet.