Fordeler med tørr badstue Heat

Tørr varme badstuer kan varmes opp med steiner, vedovner eller langt infrarød energi. Varmen i en av disse saunaer kan få intense - så du må være forsiktig med hvor mye tid du tilbringer i ett. Men hvis du noen gang har ønsket å dampe bryr seg bort i en badstue som bruker tørr varme, gå videre. De kan tilby noen store helsemessige fordeler hvis de brukes med måte. Skin

Tilbringe tid i en tørr badstue vil øke pulsen og strekke kapillære fartøy. Dette fører til en økning i blodtilførselen til huden og gir deg en kortvarig ungdommelig utseende. Tørr varme badstuer som bruker infrarød varme kan også forbedre akne og psoriasis.
Avgiftning

I tillegg til å drepe bakterier, intensiteten av varmen i en tørr varme sauna penetrerer huden og åpner porene til å avgifte kroppen.
Avslapping

Dry sauna varme kan løsne muskler og ledd og frigjøre spenninger og angst i kroppen din til å skape en følelse av velvære.
Kalorier

Den ekstreme varmen i en tørr badstue kan brenne kalorier fordi det får kroppen til å reagere som om det er vært gjennom en streng trening ved å øke hjertefrekvensen og stoffskiftet.
Hensyn

Mennesker med hjertelidelser eller ukontrollert blodtrykk bør snakke med en lege før du bruker en tørr varme sauna. Også drikker tre til fire glass vann når du kommer ut av badstuen for å hindre dehydrering.