Qigong FAQ

Gjennom århundrene, har Qi Gong vært praktisert å helbrede og vedlikeholde helse. Qi Gong fremmer sinn-kropp-tilkobling og tillater healing skal skje ved å arbeide med kroppens vitale energi. Hva er Qi Gong?

Qi er det kinesiske ordet for energi og gong betyr ferdighet derfor Qi Gong er dyktighet dyrke energi.
Hva menes med Qi Energy ?

Qi er den vitale livsenergi som finnes i og rundt våre organer.
Hva gjør Qi Gong Do?
< p> Qi Gong hjelper Qi til å flyte jevnt gjennom kroppen og dermed fremme healing og gjenopprette balansen i sinnet /body /ånd system
Hvordan er Qi Gong utført?

Qi Gong er utført gjennom meditasjon, pusteøvelser og en rekke myke bevegelser.
Hva er fordelene med Qi Gong?

Qi Gong kan forbedre helse og styrke vitalitet. Det bidrar til å utvide sinnet og intellektet så vel som åndelig dyrking. Qi Gong kan også fremme ungdommelighet og lang levetid.
Alle kan lære Qi Gong?

Alle kan praktisere Qi Gong. Selv folk som ikke klarer å utføre de fysiske bevegelsene kan delta i Qi Gong ved meditasjon og visualisering.