Hvordan øke Energy Med Refleksologi

Refleksologi er en gammel healing kunst dateres til oldtidens Egypt. I dag er refleksologi brukt til å behandle en rekke lidelser som tretthet og utmattelse. Hvis du lider av tretthet og du ønsker å øke din energi, bør du vurdere å bruke noen enkle refleksologi teknikker til kroppen din. Instruksjoner
en

Stimulere kroppens sirkulasjon ved å bruke fingrene til å legge trykk på ballen på venstre foten. Arbeid fingrene over ballen av foten til du er rett under den tredje tå. Gjenta aktiviteten på høyre fot, men konsentrere seg om ballen av foten under stortåen
2

Forbedre funksjon av thymus ved å trykke på den ytre enden av ballen av. fots. Gjenta denne aktiviteten for begge føttene.
3

Arbeid kroppens milt refleks ved å trykke på den ytre kanten på venstre foten ca 1 cm under bunnen av den lille tå.

4

Øk kroppens øvre lymfesystemet fungerer ved å legge press på området mellom bunnen av tærne og fingrene. Dette er kjent som web-området av hender og føtter. Bruk fingrene til å arbeide på nettet område på føttene og motsatt hånd.
5

Aktiver kroppens nedre lymfesystemet ved å legge trykk på toppen av din hånd og fot ved håndleddet eller ankelen. Rotere foten og hånden på ankler og håndledd.