Brain Cancer Prevention

Årsakene til kreft i hjernen er ikke fullt ut kjent, som gjør det vanskelig å hindre kreft i hjernen, spesielt primære hjernen kreft, som starter i hjernen. På den annen side, sekundært, eller metastatisk, er hjernekreft en off-shoot av en annen kreft i kroppen. Mens det er ingen garantert måte å hindre en hjernesvulst fra forming, er det ting du kan gjøre for å bedre din helse og redusere risikoen. Risikofaktorer
p Det er flere risikofaktorer som kan predisponere deg til kreft i hjernen, ifølge Mayo Clinic. Menn har høyere risiko enn kvinner for å utvikle en hjernesvulst, men meningiomas er mer vanlig hos kvinner. Kaukasiere er mer sannsynlig å ha ondartede hjernesvulster enn folk av andre raser. Brain kreft er oftest funnet i to aldersgrupper: i mennesker alderen 70 år og eldre og hos barn yngre enn åtte år. Å ha en familiehistorie med kreft i hjernen er også en risikofaktor.

I samme rapport fra Mayo Clinic, har det også vært linker til visse kjemiske eksponeringer og hjerne kreft. Atomindustrien arbeidstakere som har vært utsatt for stråling har en høyere risiko for å utvikle hjernesvulst. Patologer og balsamerte som arbeider med formaldehyd også står i fare for kreft i hjernen, selv om risikoen ikke har vært knyttet til andre mennesker som jobber med formaldehyd. I tillegg arbeidere med plast som er utsatt for vinylklorid og akrylnitril har en større sjanse for å utvikle kreft i hjernen.
Ernæring

eliminere dårlig kosthold og spise hjerne-sunn mat kan redusere sjansene for å utvikle kreft i hjernen. Typer av hjernen sunn mat inkluderer grønne grønnsaker, fisk med omega-3 fettsyrer, kalsium-rik mat, hele korn og soyabønner. I tillegg er disse matvarene er også bra å spise selv om du er diagnostisert med kreft i hjernen.
Kreftfremkallende stoffer

Ifølge Arthur Schoenstadt, MD, forfatter av "Brain Cancer Prevention", kreftfremkallende Unngå reduserer ikke bare risikoen for kreft i hjernen, men også senker risikoen for andre kreftformer. Redusere det samlede kreftrisiko er viktig, som sekundær kreft i hjernen er den hyppigste type kreft i hjernen. De vanligste typene kreft som har hjernemetastaser er tykktarmskreft, lungekreft, tarmkreft, nyre (nyre), brystkreft og hudkreft (malignt melanom).

Noen av måtene å unngå kreftfremkallende er å slutte å røyke og redusere tiden rundt sekundær røyk, kutte ned på en overdreven bruk av alkohol, eliminere unødvendig soleksponering og bruke solkrem som beskytter mot UVA og UVB stråler.