Slik håndterer minne tap fra kjemoterapi

"Chemo hjernen" eller hukommelsestap etter kjemoterapi har nylig flyttet til forkant av kreft studier. Leger og forskere er nå å gjøre en innsats for å studere og forstå dette ofte opprivende og ødeleggende bivirkning fra den kraftige legemidler som brukes til å bekjempe kreft. Legene har funnet ut at hukommelsestap fra kjemoterapi er vanligvis kort sikt, men det kan påvirke evnen til å tenke raskt, fokusere, og multi-task.Battling kreft er en personlig krig mot en skremmende og invasiv sykdom. Gi et konkret eksempel fra en kreft overlevende gir troverdighet til all informasjon som blir gitt for å hjelpe kjemoterapi bivirkninger. Fire år etter avsluttet sin siste runde med cellegift, lider min mor fortsatt av hukommelsestap. Vi kaller det "å være dippy." Hennes hukommelsestap er ikke overdreven, men det er en vanlig del av livet hennes. For eksempel vil hun ringe med noe å si og gjøre det samme kallet 10 minutter senere med det samme på hennes sinn. Hun vil sette bort retter og aldri huske hvor hun setter dem. Disse kan høres ut som små ting, men små irritasjonsmomenter legge opp til en bunt av frustration.After avsluttet kjemoterapi henne, ville hun være å prøve å si noe og absolutt gå tomt. Hun ville slenge en hånd ut i frustrasjon etter å ha forsøkt å få ordene ut. Vi lo med henne og ferdig hennes setninger. Hennes hukommelsestap har bedret seg betydelig i løpet av denne fire-års periode. Bedring i kognisjon er svært vanlig selv om noen erfaring fortsatte forverring fra minnet loss.The følgende trinn vil forhåpentligvis bidra i forvaltningen av hukommelsestap. Husk at enhver kjemoterapi bivirkning bør diskuteres med onkolog din. Be om hans råd også. Instruksjoner
Slik håndterer minne tap fra kjemoterapi
en

Diskuter hukommelsestap med onkolog din først. Din onkolog har sett hver bivirkning av kreft, og han er den beste kilden for informasjon om klimaendringer med bivirkninger. Ikke bli overrasket om han anbefaler en CAT scan eller MR og full nevrologisk arbeid opp for å utelukke andre problemer.
2

Vurdere andre gjerningsmennene. Det er veldig lett å skylde på cellegift for alt. Chemo forstyrrer livet ditt så mye at mange mennesker lider av tretthet, dårlig kosthold, dehydrering, angst og hormon forandringer. Alle disse kan føre til glemsel. Ta godt vare på deg selv. Se på alle aspekter av livet ditt, og sørg for at du gjør ditt beste for å ta vare på hele kroppen.
3

Være praktisk. Hvis du ikke kan huske ting, og deretter skrive dem ned. Hold lister over viktige oppgaver å fullføre. Post-it-lapper stakk til datamaskinen eller kjøleskap er en fin måte å minne deg om viktige ting. Min mors venn foreslo at min mor lage en liste over retter og servise og legge det ut inni skapet hennes for å hjelpe henne å huske hvor hun har gjemt elementer.
4

Slow deg ned . Snuble over dine ord, eller helt glemme hvordan du ber om de enkleste ting kan være frustrerende. Hvis du ikke kan komme opp med navn på TV, mikrobølgeovn, eller blender, og deretter forklare hva den gjør. Vær tålmodig med deg selv.
5

Unngå å gjøre raske beslutninger. Å ta avgjørelser på sparket kan ha vært vanlig før cellegift, men ting er veldig annerledes etter cellegift. Du bearbeiding av informasjon saktere så prøv å unngå situasjoner der du må ta raske beslutninger. Hvis du ikke kan, forklare til familie, kollegaer og venner om dine hukommelsestap bivirkninger, og be om hjelp.
6

Få orden. Dette virkelig hjalp min mor. Hun var veldig svak etter kjemoterapi henne, men trengte opptatt arbeid under utvinning henne. Hun organiserte hennes kjøkken, lagerrom, skrivebord og filer. Alt har en forutsigbar sted og dette hjelpemidler henne når hun glemmer hvor ting er plassert.
7

Hold en skriftlig kalender lagt ut på kjøleskapet slik at du enkelt kan holde oversikt over viktige hendelser. Det er så mye enklere enn å prøve å finne ut hvordan du kan arbeide datamaskinen kalender program eller finne ut din Palm Pilot.
8

Registrer deg for en kreft overlevende støttegruppe. Mange mennesker får støtte under behandling, men aldri søke støtte for den pågående bivirkninger etter kjemoterapi er fullført. Høre lignende historier og bare ha noen uttrykke er balsam for sjelen din. Din onkolog kan anbefale støttegrupper for overlevende.