Slik Fight sesonger Allergi

Sesongmessige allergier kan betydelig hemme din evne til å fungere, spesielt i vårmånedene. Denne artikkelen gir tips for å takle sesongmessige allergier, som begynner ved å foreslå at du besøker en allergolog. Du trenger
Avtale med en allergolog
Helseforsikring
Vis flere instruksjoner
en

Sjekk din helseforsikring for å se om den dekker besøk til en allergolog. Hvis den ikke gjør det, eller du ikke har helseforsikring, kan du se hva du kan gjøre for å løse dette problemet.
2

Gjør en avtale med en allergolog. Selv om over-the-counter medisiner arbeide for å bekjempe dine allergisymptomer, de er egentlig bare dekker opp problemet. Et besøk til en allergolog kan finne ut om det er mer effektive medisiner for deg, eller hvis du vil ha nytte av allergi testing.
3

Utforsk alternativer med legen din. Hun kan foreslå at du tar en allergi test for å se hvilke konkrete allergier du har. Hvis denne testen kommer ut positivt for visse allergier, kan du også ha muligheten til å ta allergivaksinering (som i utgangspunktet fungere over en lang periode av tid til å vaksinere deg mot din allergi). Igjen, må du sørge for at din forsikring dekker noen av disse alternativene.
4

Eliminer ikke-sesongmessige allergener. Mens du kan faktisk ha sesongmessige allergier, kan det hende at allergi test avslører allergi til helårs allergener som støvmidd og mugg. I så fall, spør legen din hvordan å minimere eksponering for disse irritanter, som vil åpenbart sammensatte problemene dine i løpet av sesongmessige allergi sesongen.
5

Hold deg orientert om været. Uansett hvor mye medisiner du er på, kan dager med høy pollen teller være vanskelig. Kjenne den pollen situasjonen på forhånd kan hjelpe deg å planlegge dagen (se nedenfor for å lære hvordan du får allergi varsler i e-posten).