Hvordan takle Brain Trauma

De som takle traumer til hjernen har det som kalles en traumatisk hjerneskade eller hodeskader. TBI kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert bil eller andre motor ulykker, faller og selv å bli truffet i hodet med et annet objekt. De som lider av TBI er gjenstand for mange effekter som spenner fra følelsesmessige eller atferdsmessige problemer til alvorlig psykisk utviklingshemning. Mestring med TBI kan være vanskelig i begynnelsen, men mange mennesker over hele verden gjør dette hver dag. Instruksjoner
en

Forskning og lære så mye du kan om TBI. Frykt for det ukjente kan noen ganger overvelde noen som arbeider med resultatene av hjernen traumer. Spør legen din spørsmål, gjør undersøkelser på nettet eller besøke biblioteket ofte. Be andre om å videresende informasjon til deg om lesing og forskning er vanskelig.
2

Forstå at det er bokstavelig talt tusenvis av tilfeller av hjernen traumer i USA. Det betyr at du ikke er alene. Det betyr også at det er mange mennesker i verden som fortsetter med sine liv til tross for hodeskader. Ved å minne deg selv på dette, vil du være i stand til å håndtere mer med hjernen traumer. Hvis andre kan gjøre det, så kan du.
3

Bli en hjerne traumer støttegruppe. Møte og snakke med mennesker som opplever virkningene av hjerneskader vil gi deg en stikkontakt. I tillegg vil du lære mer om hodeskader. For eksempel prøve Brain Trauma Foundation på www.braintrauma.org.
4

Be om hjelp hvis du trenger det. De som lider av traumer til hjernen kan være nødvendig å be om hjelp noen ganger. Forstå at det er OK å be om hjelp fra noen andre hvis du må. For alvorlige tilfeller av TBI, er organisasjoner satt opp som tillater deg å ha lave kostnader (og noen ganger gratis) assistanse opp til 24 timer i døgnet.
5

Fortsett med de vanlige, hver dag aktiviteter ( mindre legen tyder på noe annet). Ved å opprettholde den livsstilen du hadde før hjerneskade, vil du være mindre sannsynlighet for å bli sugd ned av eventuelle "inabilities" du kan snakke deg til å ha.