Hva er fordelene med Soy for overgangsalder?

I Japan er soyaprodukter konsumert nesten på daglig basis. Japanske kvinner rapporterer en tredel færre hetetokter enn kvinner i USA og Canada i henhold til Helse Castle. Bones

En studie publisert i 2005 av Archives of Internal Medicine hevdet at å ta soya hjalp nylig postmenopausale kvinner forebygge forekomst av benbrudd, og også redusert risiko for osteoporose.

med Hetetokter

Den nordamerikanske Menopausale Society anbefaler 40 til 80 milligram av soya isoflavoner tas daglig for å hindre utbruddet av hetetokter.

Hjerte

En kvinnes naturlige forsvar mot hjertesykdom reduseres med tap av østrogen i forbindelse med overgangsalderen. Soya har blitt funnet å senke kolesterolnivået i kvinner som er overgangsalderen eller menopausen henhold til overgangsalder Infocenter, og dermed redusere risikoen for hjerteinfarkt.
Etterligner

Soy naturlig inneholder phytoestrogener, som er kjemikalier som naturlig etterligner virkningene av østrogen i kroppen. Spise en diett høy i soya forbedrer hormonbehandling.
Nattesvette

fytoøstrogener som de som finnes i soya er svært effektive i bekjempelsen av nattesvette og hetetokter etter overgangsalder RX.