Botemidler for ADHD og angst

ADHD og angst lidelse kan behandles med medisiner, terapi, kosthold og generelle endringer i livsstil. Medisiner og visse urter som brukes til å behandle disse lidelsene kan ha skadelige bivirkninger. Det er best å snakke med legen din før du utforsker noen form for behandling for ADHD eller angstlidelse. Medisinering

sentralstimulerende medisiner som Metylfenidat (Ritalin, Concerta, Daytrana), Dextroamphetamine-amfetamin (Adderall) og Dextroamphetamine (Dexedrine) er foreskrevet for å behandle ADHD. Denne medisinen virker å stimulere og balansere signalstoffene i hjernen din til å øke din oppmerksomhet, balanse impulsivitet og redusere hyperaktivitet. Atomoksetin (Strattera) er en annen form for medisiner som brukes til å redusere symptomer på ADHD. Denne mekling er også foreskrevet for pasienter med angstlidelse å redusere stress.Antidepressants kan brukes på pasienter med ADHD eller angstlidelse. De fleste ADHD-pasienter som ikke responderer på sentralstimulerende midler eller atomoksetin. Paroksetin (Paxil), fluoksetin (Prozac) eller escitalopram (Cipralex) blir ofte foreskrevet antidepressiva. Det kan ta uker for å se resultater fra en hvilken som helst antidepressiva.
Therapy

I mange tilfeller kan behandling være svært effektive for mennesker som lider av ADHD eller angstlidelse. Denne formen for behandling fungerer for å identifisere negative tanker og adferd til å bedre forstå roten av angst eller atferdsendring. Spesifikke ferdigheter utvikles gjennom terapi for å lære deg hvordan å få kontroll og redusere nivået av stress i livet ditt. Familievernet kan være nyttig, slik at det er en mer universell forståelse av hva som forårsaker din angst eller roten av ADHD ditt.
Helse

Ditt kosthold er en nøkkelfaktor i helsen til kroppen og hjernen. Du bør unngå matvarer som inneholder en høy mengde av sukker, koffein, kunstige tilsetningsstoffer eller fargestoffer. Disse matvarer oppmuntre hyperaktivitet og forstyrret oppmerksomhet spenn, de også øke stressnivået, som er alle symptomer på ADHD og angst disorder.You bør iverksette naturlige stoffer i kostholdet ditt for å hjelpe i riktig sunn funksjon av hjernen som vitamin B og folsyre . Disse kosttilskudd er kjent for å naturlig lindre stress. Omega-3, som finnes i fisk, eller som et supplement, er en essensiell fettsyre som også hjelpemidler i riktig funksjon av hjernen. Du kan ta Valerian rot eller Kava, som er urter for å hjelpe deg å sove og slappe av naturally.Alcohol og beroligende midler er kjent for å forverre symptomene på angst og ADHD. Du bør også utvikle et daglig treningsprogram for å redusere stress, øke blodgjennomstrømningen og opprettholde et sunt liv. En sunn livsstil er viktig for å behandle ADHD og angst lidelse.