Hvordan du rengjør nesen

Helt hadde en fylt opp nesen? Hva om sinus press eller en bihulebetennelse? Sjansen er 100% av dere vil si ja. Jeg har vært en allergi lidende i mange år og prøvd alt under solen fra Flonase til Affrin til Nasonex. Det virker som om alle disse medikamentene gi midlertidig lindring men når medisinering slites av ryggen på syklus av narkotika. Hvis du er lei av å ta en mengde medisiner bare så du kan puste klart i begge neseborene her er svaret på dine bønner. Du trenger
Netti potten
vann
salt
Vis er flere instruksjoner
en

Netti potter virkelig en kur alt for mest nasale problemer. En Netti potten er noe mer enn en liten vannkoker som du bruker til å skylle ut all den dritten som blir sittende fast på slimhinnen på innsiden av nesen. Det er denne samlingen av rusk som forårsaker nasal betennelser, infeksjoner og lunger. For trinn en gå på nettet og investere i en Netti potten. De er skitt billig og verdt mer enn alle medisiner du kjøper fra gravrøvingen farmasøytiske selskaper. Bildet til venstre er en jeg kjøpte på Rite Aid for 11,89
2

* Hver Netti potten bør komme med en pakke med salt, hvis ikke du kan bruke bordsalt som et alternativ. Årsaken bak salt er fordi innsiden av nesen har en viss surhet innhold kalles en ph balanse. Hvis ph balanse hvis off du vil begynne å føle en brennende følelse, ligner på når du får vann i nesen din mens du er i et basseng. Med litt salt den brennende følelsen ikke vil oppstå fordi saltinnholdet i vannet er det samme ph som fuktighetsinnholdet av innsiden av nesen.
3

Når du fyller opp Netti potten stå over en vask og sette tuten i det ene neseboret og vippe hodet til siden og la vannet for å skape et vakuum inni nesen. Dette vacum vil rengjøre innsiden av nesehulene og bære bort noen gunk eller slim fanget bakterier.
4 p Hvis du begynner å føle vannet går ned i halsen enten bøye hodet ned mer eller bare åpen munnen og la vannet gå ut. I begynnelsen føles rart fordi din første reaksjon er frik ut når vannet er i nesen, men fordi vannet er det samme PH balanse som nesen det bør ikke svi i det hele tatt.