Vekttap mer sannsynlig hos Pessimistene sier en studie

En ny oppdagelse om helse og fitness har funnet en uventet åpenbaring. Personlighet tilstand er blitt funnet å påvirke vekttap hos mennesker. Nærmere bestemt har pessimistisk blitt funnet å være i forhold til en persons evne til å gå ned i vekt gjennom kosten og andre egnethet programmer. Dermed kunne være optimistisk muligens skade en persons evne til å opprettholde en diett og til slutt nå et mål tap av weight.This utgjorde funnene i en vitenskapelig forskning som ble gjennomført i Doshita University i byen Kyoto, Japan. Studien involverte 101 overvektige respondentene som ble utsatt for strenge rådgivning, mosjon og ernæring terapi. Studien ble gjennomført i en periode på seks måneder. Før starten av forskningen, ble forskerne forventer en motsatt syn: at optimistiske mennesker er mer sannsynlig å gå ned i vekt enn de som skjuler negative følelser overfor vekttap innsats og annet issues.Logically, alle pasienter psykologiske egenskaper og egenskaper ble tatt og bemerket før den kliniske studien. Dette ble gjort om bruken av spørreskjemaer som ble strategisk fremstilt for å vurdere og identifisere pasienter forskjellige typer personlighet. Alle respondentene ble klassifisert basert på personligheter og ble observert for atferdsmønstre å validere sin personlighet types.According til studien, var pasienter som hadde negative meninger og synspunkter om vekttap mer sannsynlig å ta mest mulig nytte ut av rådgivning og kosthold planer. De fleste av dem var i stand til å trappe opp eller forbedre sin egen selvbevissthet. Dermed var de mer sannsynlig å miste vekt i forhold til de som ikke var i stand til å gjøre det. Til slutt, var slike pasienter med negative følelser i stand til å slå optimistisk før slutten av seks måneders studie periode. Dette kan tilskrives deres evne til å oppnå resultatmål for å miste weight.In sammenligning ble pasienter som begynte programmet med svært høye optimisme nivåer funnet å være mye mindre sannsynlig å miste vekt. Dette er bortsett fra det faktum at de ble også utsatt for den samme grad av veiledning under arbeidet. Forskere forklarte at dette kan være fordi disse pasientene ikke sikter høyt lenger. Pasientene var mer sannsynlig å være mindre utfordret enn deres counterparts.The resultat støtter funnene av nyere forskningsinnsats at negative følelser eller følelser kan føre til positive effekter på atferden til pasientene. Dette er fordi slike pasienter har en tendens til å være mer omsorgsfull om sine egne sykdommer eller helse og fitness condition.However, er forskerne i studien i fokus hevde at generell forbedring i den optimistiske ego kunne ikke nødvendigvis være helt ødeleggende. Faktisk kunne det økt optimisme påvirke pasienter til å ha og opprettholde en sunnere livsstil som er oppnådd i løpet av klinisk forskning. Således kan det være av stor betydning for å forbedre egen-kontroll og selv effektiviteten av pasienter for å redusere psykologisk stress og samtidig opprettholde vekten loss.Separate studier har også funnet at ulykke kan faktisk føre til bedre vekttap resultater. Det kan også øke en persons motivasjon til å gå ned i vekt. På et eget notat, men en måte fortsatt knyttet, en annen studie (denne gangen i USA) har funnet at optimismen i folk kunne øke forventet levealder og samtidig redusere risikoen for hjerte plager.