Kaffe og Alzheimers Disease

Alzheimers sykdom er en degenerativ hjernen lidelse der sykdommen ødelegger hjerneceller, forårsaker hukommelsestap og avbrudd i tenkning og konsentrasjon. Foreløpig er det ingen kur for Alzheimers. Kaffe kan imidlertid bidra til behandling av hukommelsestap, en viktig symptom på Alzheimers. Betydning

Koffein i kaffe bidrar til å redusere betennelse i hjernen, noe som reduserer nivåene av et protein ses hos pasienter med Alzheimers. The protein buildup er en nøkkelfaktor i hukommelsestap. Kaffe inneholder også antioksidanter som kan hjelpe avverge Alzheimers. Når proteiner akkumuleres i hjernen hos Alzheimer-pasienter, en giftig plakett skjemaer, forårsaker nerve celle skade. Mens årsaken til plakk dannelse er ukjent, antioksidanter bind og ødelegge frie radikaler for å bekjempe plakk.
Størrelse

Mens studier har blitt gjennomført kun på mus, den tilsvarende koffein forbruk nødvendig for mennesker ville være om fem mellomstore kopper kaffe, eller 2 1/2 Starbucks 'Grande størrelse kaffe, per dag for å ha en positiv effekt på hukommelse og tenkning.
Effekter

Du kunne se forbedring i din hukommelse og tenkning i så lite som to måneder, men det er ikke fastslått hvorvidt resultatene er permanente.
Expert Insight

En studie viste at personer som drakk kaffe på midlife (alderen 35 til 40) hadde en lavere risiko for Alzheimers sykdom senere i livet enn folk som drakk lite eller ingen kaffe på de aldre. Moderate kaffedrikkere (3-4 kopper om dagen) viste en 64 prosent mindre sjanse for Alzheimers sammenlignet med de som drikker 1-2 kopper om dagen.
Warning

Koffein er et sentralstimulerende som øker hjertefrekvensen, blodtrykk, angst, hjertebank og dehydrering. Personer med uregelmessige hjerteslag, hypertensjon eller kvinner som er gravide bør spise koffein i moderate mengder eller ikke i det hele tatt. Kontakt med legen din rådgiver for å se om koffein er hensiktsmessig for deg.