Mål og Mål for personer med demens

Personer med demens har kortsiktige minne problemer som påvirker alle aspekter av deres liv. Den hastigheten som deres minne avtar er variabel. Det er visse ting som synes å redusere frekvensen av mental nedgang. Det er med dette i bakhodet at mål og målsettinger er skapt for disse personene. Være fysisk aktiv

Et mål for personer med demens er for dem å være fysisk aktiv. Fysisk aktivitet er bra for alle, spesielt de med demens. Trening øker blodstrømmen til hjernen og styrker hjertet. Det hjelper også folk opprettholde en normal kroppsvekt. Trening senker blodtrykk og dårlig kolesterol. Alle disse tingene kan hjelpe en person med demens.

Øvelser at personer med demens kan nyte som er lett å gjøre inkluderer turgåing, dans, enkle treningsgrupper, bøye, strekke og tai chi. Prøv å få personen med demens å trene minst 30 minutter om dagen for å maksimere deres hjerne helse. Reuters rapporterer at informasjon fra en koreansk studie gjort i 2007 tyder på at vanlige daglige treningen eldre kvinner med demens, og disse fordelene synes å akkumulere over tid.
Holde seg mentalt aktiv
< p> Et annet mål og objektiv for personer med demens er å holde seg mentalt aktive. Nesten alle typer mental aktivitet kan være fordelaktig, kan folk i de tidlige stadier av demens liker å lese, høre på radio, turer til museum, kryssord og brettspill.

En omgang kan være en godt valg av en aktivitet i tillegg. Ifølge en studie i "International Journal of alderspsykiatri," volum 21 hefte 7, 611 sider til 617 fra 15 juni 2006, er spillet Mahjong en mulig behandling for demens.

Folk i senere stadier av demens trenger enklere mentale øvelser som er mer til sine egne interesser og evner. De kan gjerne gjøre enkle beregninger, les fra enklere bøker og fortelle historier om sin fortid. Modifisere og tilpasse en aktivitet de pleide å nyte slik at det er suksess orientert og fiasko gratis kan være gunstig for personer med demens.
Hold sosiale bånd

Det er viktig for personer med demens å være sosialt aktiv. Dette er et mål for personer med demens. De bør gå på fest der de kan engasjere seg i samtalen. Det er mange muligheter for personer med demens å være sosial. Familiene deres kan melde dem i voksen barnehage. Her vil de være med en gruppe av sine jevnaldrende.
P Det vil ikke være behov for å føle selvbevisst fordi alle vil ha noen form for mental svekkelse. Foruten de sosiale aktivitetene disse stedene tilbyr, de har også aktiviteter som er mentalt og fysisk stimulerende. Ifølge en studie fra University College London publisert i "Journal of Neurology, nevrokirurgi og psykiatri" i oktober 2008, er nøkkelen til å holde oppe det sosiale livet til personer med demens i orden for dem å forbli lykkelig.