Lettelse for Flexor Tendenitis

flexor senebetennelse er når ett eller flere ledd i fingeren eller tommelen har smerter når du bøyer. Hvis bøying blir smertefullt, kan dette være et resultat av finger senebetennelse eller tommelen senebetennelse. Flexors er senene som ligger i fingrene. Det er ulike årsaker til flexor senebetennelse, men er mest på grunn av tap av elastisitet. Årsaker

De viktigste årsakene til flexor senebetennelse omfatter, overforbruk skade, tap av elastisitet og aldring.
Symptomer

Symptomene på flexor senebetennelse varierer avhengig av alvorlighetsgraden i saken. De mest vanlige er smerte og ømhet i skjøteområdet av fingrene eller tommelen. Senere kan den mer flexors som brukes, jo mer smertefull blir de til å bevege seg. Noen mennesker klager over å ha smerter på i løpet av natten også. Du kan vitne hevelse, sammen med ømhet der finger eller tommelen bein møter med sene.
Lindring og behandling

Flexor senebetennelse kan være en svært smertefull tilstand, for det er noen måter å lindre smerten og redusere betennelser. Å gi fingrene en pause og litt is kan jobbe som hjemmehjelp behandling når du ikke har smertestillende eller ikke liker å bruke dem. Dette fungerer vanligvis best i å bli kvitt smerten av flexor senebetennelse. Annet enn det, kan du plassere beskyttelse på dine ømme sener å tillate dem å helbrede, dette også hindrer betennelse. Bruk kjøleelementer eller gi sener en is massasje hvis du ikke har noe imot kulden. Hvis du vil gjenopprette leddene 'fleksibilitet, muskel ubalansen og styrke, kan du bruke tape og splinter, som vil bidra til å kontrollere fysiske aktiviteter.
Rehabilitering

Etter lider gjennom flexor senebetennelse, må du rehabilitere sener 'tap av mobilitet. Metodene du bruker, bør ikke føre til mer smerte og bør i stedet øke styrken og fleksibiliteten i musklene i det berørte området. Noen leger kan foreskrive bruk av anti-inflammatoriske aspirin medisiner for å kontrollere hevelse. Være klar over bivirkningene av slike piller, som inkluderer magesmerter og bleeding.Other leger kan ha sine flexor senebetennelse pasienter gjennomgår steroid narkotika injeksjoner i sine sammenføyninger. Denne metoden bør ikke brukes for ofte fordi det kan føre til uønskede bivirkninger. Selv kortison injeksjoner er kjent for å forårsake sprekker av sene. Når du har flexor senebetennelse, er det svært sannsynlig at du vil utvikle problemer igjen i fremtiden.