Ting å gjøre for å hindre en Asthma Attack

Astma kan være en frustrerende og til og med farlig tilstand når den ikke er skikkelig kontrollert. Det er trinn som de som lider av astma kan ta for å kontrollere astma symptomer og forhindre angrep. Lag en Astma Plan

Spør en lege eller helsepersonell, og be om hjelp til å skrive en konkret plan for daglig vedlikehold, administrerende mindre symptomer og behandling av akutte anfall. Familiemedlemmer bør også være klar over denne planen. Skulle akutte anfall oppstår og pasienten være ute av stand til å kommunisere, kan hvem som helst se på plan og vet hva medisiner for å komme i hvilken dose, eller være i stand til å kommunisere denne informasjonen til akuttmedisinske helsepersonell. Planen skal også inneholde lister over symptomer, og når du skal søke krisehjelp.
Vite og Unngå Ashtma Triggers
p Det er mange allergener og irritanter både innendørs og utendørs som kan utløse astma symptomer eller enda en akutt angrep. Pollen, muggsopp, kald luft, kjæledyr dander og støv er alle vanlige årsaker til angrep. Unngå disse og eventuelle pasient-spesifikke triggere er de beste måtene å forebygge symptomer eller akutte angrep.
Være kjent med symptomer
p Det er viktig å være kjent med tegn på en forestående astmaanfall. Tidlig behandling av symptomer kan avverge en akutt angrep. De mest vanlige tegn å se etter er kortpustethet, hoste eller pipende pust. Andre mindre merkbare symptomer i tillegg, som for eksempel reduksjon i lungefunksjon, så det er viktig å overvåke puste regelmessig med en topp luftstrøm meter.
Følg Treatment Plan

rask korrigerende tiltak kan redusere alvorlighetsgraden av et angrep, og med redde et liv. Når et astmaanfall synes eminente, bør medisinen tas som anvist av helsepersonell. Det er ikke klokt å ta en vente-og-se-tilnærming hvis symptomene er der. Noen ganger til og med normale vedlikehold medisiner og hurtigvirkende inhalatorer for akutte anfall ikke kan hindre en full blåst angrep. I slike tilfeller bør medisinsk hjelp søkes immediately.Remember astma er en kronisk tilstand. Noen ganger symptomene kan synes å gå bort i måneder eller år av gangen. Mange er fristet til å forlate off av astma kontroll regimer og legebesøk i disse tider. Dette er ikke anbefalt. De fleste vedlikehold medisiner kan ikke stoppes plutselig uten risiko for bivirkninger, som kan inkludere død.