Varme Pads for Back Pain

Bruk av en varmepute kan være en effektiv ikke-kirurgisk behandling for lindring av ryggsmerter. Varme kan lindre smerte, men det vil ikke kurere årsaken til kroniske ryggsmerter. Hvordan Heat Hjelper

Varme pads slappe av ryggmusklene for å redusere smertefulle spasmer, og legge til rette for strekking av skadde vev for å redusere stivhet. Heat stimulerer sensoriske reseptorer for å redusere smerte signaler til hjernen.
Bruker en varmepute

Place et håndkle i mellom huden og oppvarming pad for å unngå å brenne huden, og sette den varmeputen, slik at den er varm, ikke varm. Bruk varmepute i 20 til 30 minutter om gangen, aldri sovner med varmepute på

Kontraindikasjoner

Varme pads bør ikke brukes. for de første 24 til 48 timer etter en skade oppstår, også, vet om det smertefulle området er hovent eller forslått ikke bruke en varmepute, som varme årsaker økt blodgjennomstrømning. Må ikke brukes på åpne sår eller hvis du lider av eksem, bør dyp venetrombose, diabetes, perifer vaskulær sykdom eller alvorlig kognitiv svikt.
Hensyn

Pasienter sjekke med behandlende leger hvis de har hjertesykdom eller hypertensjon før du bruker en varmepute.
Typer Varme Pads

Fuktig /tørr varmeputer som er elektrisk og har en temperatur kontroll er best for å regulere mengden av varme. Mikrobølgeovn varmeputer bør brukes med forsiktighet for å unngå brennende hud.