Den beste form for madrass for Spinal stenose

Den beste form for madrass for spinal stenose er en som fremmer naturlig ryggradinnstilling. Dette er forskjellig for den enkelte, det er derfor det er viktig før du kjøper en madrass å ligge på den i din vanlige sove stilling i minst 15 minutter for å bestemme sin komfort nivå. Det som er kjent er en middels fast madrass synes å gi riktig støtte og mer komfort for personer med smerter i korsryggen enn en fastere. Men om det middels fast madrass skal være laget av coil, minne skum eller latex skum er opp til personlige preferanser og komfort. Coil Madrasser

Spinal stenose er innsnevring av ryggraden i enten nedre rygg eller nakke området. For noen mennesker med spinal stenose, og tilbyr en innerspring eller spole madrass mer støtte enn et minne skum madrass. Sengetøy støtte er viktig for å lindre smerter forårsaket av spinal stenose.

Spesielt er innerspring madrasser med ulik avstand mellom spoler utviklet i henhold til kroppen, og gir behagelig støtte. Noen innerspring madrasser har senket spoler som beveger seg uavhengig av hverandre. Dette gjør at spoler til å reagere og svare raskt på bevegelse, for eksempel når snu seg i sengen.

Beste spole innerspring madrass for personer med spinal stenose bør ha et høyt antall spoler å gi riktig støtte til ryggraden.
Memory Foam Madrasser
p Med et minne skum madrass, er tettheten viktig for personer med spinal stenose. Se etter minne skum madrasser med høy tetthet skum fordi det fungerer best i jevnt distribuere kroppsvekt og lindre stress på trykkpunkter som korsryggen.

Selv memory foam opprettholde den naturlige kurven i ryggraden og forbedre sirkulasjon, kan noen mennesker med spinal stenose synes det er kjedelig å bytte kroppen stillinger. Det er fordi høy tetthet minne skum tar lengre tid å svare på endringer i kroppsvekt. I disse tilfellene kan lavere tetthet minne skum være best.
Latex Foam Madrasser

latex skum madrass, enten laget av en naturlig eller syntetisk blanding, solid støtte, særlig hvis lateksen er konstruert i ett massivt stykke. Lateksskum er en av de beste madrassen valg for spinal stenose lider fordi den er meget effektiv i å redusere trykkpunkter og fordele kroppsvekten. Enda viktigere, gjenoppretter det raskt å vektskiftninger fra endringer i sovestillinger.