Hvordan identifisere en Sterno-clavicular Injury

Sterno-klavikulær skader oppstår når leddet mellom kragebeinet og brystbeinet er skadet. Dette er det området i midten av brystet rett under nakken og skuldrene der kragebeinet stikker benyttet i et punkt. Denne type skade er sjelden, men svært farlig fordi knoklene i dette området kan skade store blodårer hvis de blir ødelagt eller ute av ledd. Lær hvordan du kan identifisere en sterno-clavicular skade. Du trenger
En veggmontert speil
Vis flere instruksjoner
en

Still deg foran speilet. Se på din kragebeinet og bryst området. Undersøke området for noen blåmerker eller misfarging. Sterno-klavikulær skader ofte forekommer som et resultat av en hard innvirkning på skulder eller bryst-området. Blåmerker eller røde merker kan tyde denne typen ulykker.
2

Påfør forsiktig pessure med hendene plassert sammen på brystet rett under halsen. Hvis du føler smerte eller ubehag, slutte å skyve på brystet. Denne smerten er sannsynlig indikerer en sterno-clavicular skade.
3

Spre hendene fra hverandre mot skuldrene. Vær oppmerksom på eventuelle såre flekker som oppstår når du kjører hendene over din kragebeinet området. Hvis du støter på alvorlige smerter, slutte å skyve på området.
4

Ta tak i venstre skulder med høyre hånd og forsiktig flytte den rundt. Noen ganger sterno-klavikulær skader kan føre til en utstrålende smerter som starter i brystet og sprer seg til skulderen området. Hvis du føler at denne type smerte når du manipulere skulderen din, stoppe bevegelsen.
5

tak høyre skulder med venstre hånd og forsiktig flytte den rundt. Igjen, vær klar over smerter og sårhet i skulderen og brystet mens du manipulerer skulderen.