Årsaker til Minneproblemer

Det er mange mulige årsaker til hukommelsesproblemer, både fysisk og følelsesmessig. Selv om hukommelsestap noen ganger betyr en langsiktig degenerative tilstand, er det mange som lar seg behandle tilstander som kan være på roten av glemsel. Noen eksempler på enkle forhold som kan utløse problemer med å huske er dehydrering, reaksjoner på visse medisiner, depresjon, problemer med skjoldbruskkjertelen, mindre hodeskader og utilstrekkelig kosthold. Typer

Friske mennesker i alle aldre oppleve problemer med hukommelsen. Hukommelsesproblemer kan være så enkelt som å glemme navnet på en bekjent, eller så alvorlig som å glemme veien hjem. Enkle hukommelsesproblemer er ofte forårsaket av ikke vier nok oppmerksomhet til hva som skjer. Når folk hevder å aldri være i stand til å huske noen navn, problemet er vanligvis ikke deres minne, men det faktum at de ikke var betalende oppmerksomhet. Årsaker til mer alvorlige hukommelsesproblemer inkluderer demens, alkoholisme, hjerneslag og traumatisk hjerneskade.
Misforståelser

Når du eller en du er glad man blir stadig mer glemsk, kan du anta at årsaken er aldring, og at progresjon er uunngåelig. Selv blir mer og mer glemsom er en vanlig del av aldringsprosessen, er det ikke sant at det er håpløst. Avhengig av årsaken, er det en god sjanse for at det er noen behandlingstilbud.

Hensyn

Medisinske tilstander noen ganger føre progressive hukommelsesproblemer. Mange av disse forholdene er mulig å behandle. Glemsomhet kan være forårsaket av dehydrering, reaksjoner på medisiner, stress, vitaminmangel og skjoldbrusk problemer. Fører en stillesittende liv, eller tilbringer mye tid isolere fra andre mennesker kan føre til forvirring og glemsomhet.
Identifisere en alvorlig Minne Problem

Hvordan vet du om å bli skremt av hukommelse? En av de første tingene du bør vurdere er hvor ofte disse problemene oppstår. Det er ikke normalt å stadig glemmer avtaler eller der du er ment å være. Hvis hukommelsestap forstyrrer din daglige rutine, som for eksempel å glemme å praktisere god personlig hygiene, kan det tyde på et alvorlig problem. Glemme folk som du kommuniserer med ofte, for eksempel slektninger eller kolleger, er unormal. Hvis du mistenker at din hukommelse problemer er alvorlige, bør du oppsøke lege.
Behandling

Everyday glemsel kan forbedre ved å bli mer aktive, bedre kosthold og trene minne øvelser. Hvis en alvorlig tilstanden er diagnostisert, for eksempel Alzheimers sykdom eller demens, kan medisiner være anbefalt.