Isjias og forstoppelse

Før du ser bort fra det Im om å si. Jeg kommer til å be om at du være tålmodig. Jeg vet youre lider av nedre ryggsmerter eller annet du ikke ville være på dette nettstedet. Jeg vet også at du vil sannsynligvis se bort fra forestillingen om at isjias du lider av er forårsaket av forstoppelse. La meg være klar: forstoppelse kan føre til isjias. Hvis du ikke stoler på meg, sjekk andre nettsteder. Legene er enige om forstoppelse er en av en myriade av årsaker til sciatica.While du kanskje tror tarmer og nedre del av ryggen er forskjellige deler av kroppen, er det viktig å forstå at alle deler av kroppen er koblet på noen måte eller another.What er isjias? Hvis du har vondt i korsryggen nær baken og at smertene reiser nedover en etappe, så sjansene er du har isjias. Isjias er en vanlig smerter i korsryggen at leger behandler ofte. Smerten er ofte preget av følelsen beslektet til en tannpine, en kombinasjon av kjedelig og skarpe smerter som skaper en følelse av pins og nåler. Prikking og stikking er den vanligste smerten oppleves med nerves.Sciatica resultater fra isjiasnerven komprimering. Forstoppelse er en av de få ikke-spinal forhold som forårsaker isjias. Selv bruker badet blir en smertefull byrde ved å irritere sciatic nerve.Sciatica skjer når isjiasnerven - den største i kroppen - er komprimert av ytre press. Kvinner i barnets fødsel og menn som bærer lommebøker i baklommen kan oppleve sciatica.Remember at Isjias er treatable Hvis youre opplever forstoppelse og smerter i korsryggen, be legen om å teste deg for isjias. Leger kan teste deg med en CT scan, MR, røntgen eller nerve conduction tests.Solving den problemIf youre opplever isjias relatert til forstoppelse, bør ditt første løpet av handlingen være en diett endring. En fiber-tilført diett full av frukt og grønnsaker lindrer forstoppelse. Også vurdere en fiber supplement.Reduce den painWhile du venter på forstoppelse lettelse, er det flere måter å redusere smerte. Den første er å ta aspirin eller ibuprofen. Anti-inflammatoriske medisiner redusere nerve og muskel betennelse, lindre nerve irritasjon. På samme måte, vekslende varmt og kaldt komprimerer redusere inflammasjon og lindre smerte. Disse kan brukes på bena hvis smertene reiser ned din body.Also vurdere en fast madrass å støtte tilbake og lindre eventuelle isjias som også kan følge rygg belastning. Noen leger kan anbefale flere dager for å la isjiasnerven skade heal.Rules til remember1. Ingen tunge løft - noen ganger ingen løft bør gjøres på all.2. Bevege seg sakte når du står opp eller komme inn og ut av bed.3. Ikke bøy eller sitte i myke stoler. Support er paramount.4. Dont ignorere smertene. Nerve smerte helbreder enten innen en uke eller blir verre. Nerver er ikke noe du vil vente med å helbrede.