Hvordan helbrede en brukket håndledd

håndleddet frakturer kan oppstå når du faller fremover og prøve å bryte fall ved å kaste hendene frem, forårsaker at radius eller ulna - knoklene i underarmen festet til håndleddet - å spenne. En brukket håndledd vanligvis forårsaker umiddelbar smerte, hevelse og blåmerker. Noen ganger kan du se misdannelse av håndleddet ved måten den bøyer. Hvis håndleddet er ikke veldig smertefullt og ikke deformert, kan du være i stand til å vente en dag før du ser en lege, i mellomtiden, sette håndleddet i en skinne og beskytte med is og høyde. Ellers går til legevakten. Legen vil ta et røntgenbilde for å klassifisere brudd og bestemme hvordan det skal behandles. Instruksjoner
1 p Hvis den brukket håndledd er i en god posisjon, må legen bruke en gips. Hold cast på i ca seks uker mens benet gror.
2 p Hvis justeringen av håndleddet må rettes opp, har det realigned av legen. Benet kan være i stand til å rettes ut uten et innsnitt, som kalles en lukket reduksjon, i henhold til American Academy of Orthopaedic Surgeons. Etter at håndleddet er justert, har en splint eller støpt brukt. Vanligvis er en skinne som brukes for de første få dager mens armen sveller. En cast er lagt til noen dager senere, etter at hevelsen går ned. Hevelsen vil fortsette å avta, og cast vanligvis vil bli endret to til tre uker senere, ifølge AAOS.
3 p Hvis benet er helt malplassert, la legen din utføre kirurgi. I noen tilfeller kan legen din behøve å justere den på bein i en prosedyre som kalles en åpen reduksjon. Det er forskjellige måter å holde beinet på plass: metall pins, plate og skruer, en ekstern fiksering enhet og en støpt, ifølge AAOS
4

Mens benet er healing, med en støpt eller. en kirurgisk enhet, dempe smerten ved å holde håndleddet forhøyet, og bruke is. Frakturer ofte vil skade i flere dager eller uker.
5

Ta smertestillende medikamenter. Du må kanskje bare reseptfrie legemidler, som for eksempel en kombinasjon av ibuprofen og paracetamol. Hvis smertene er mer mer alvorlig, må legen forskrive en reseptbelagte medisiner for de første dagene.
6

fysioterapi for å gjenopprette bevegelse i håndleddet. Hvis legen anbefaler det, kan du gjøre dette etter at cast er fjernet eller kort tid etter operasjonen. Rehabilitering øvelser vil hjelpe gjenvinne den opprinnelige funksjon, men de kan ta flere måneder å fullføre helbredelsesprosessen.
7

Begynn å gjenoppta aktiviteten. Du kan komme tilbake til å gjøre lett trening innen en måned eller to etter gipsen er tatt av eller etter operasjonen, sier AAOS. Vent omtrent tre til seks måneder etter skaden for å gjenoppta høy aktivitet.