Hjemmelaget Neck Brace

En hals bånd, også kjent som en cervical krage, brukes for nakkeskader å stabilisere ryggraden og skadde området over tid det vil ta å tillate nakken for å helbrede. Det finnes ulike typer nakke tannregulering og de er vanligvis erstattet med andre på ulike stadier i helbredelsesprosessen. Selv om en kommersiell hals bånd bør brukes for alvorlige nakkeskader, kan du lage din egen hals bånd for nødhjelp hvis du ikke kan komme til en lege med en gang, eller hvis du har en sår hals. Du trenger
Frottéhåndklær
Saks
Duct tape
Vis flere instruksjoner
1 Bruk en ren, mindre håndkle for hygiene formål.

Legg en tynn, ren badehåndkle på et flatt underlag. Orienter håndkle så det er bredere enn høyere.
2

Hold de to øverste hjørnene på håndkleet og kaste inn håndkleet i halv to ganger for å gjøre det en fjerdedel av opprinnelig størrelse. Dette vil gjøre håndkle smal nok til å gå rundt halsen komfortabelt og tykk nok til å støtte den.
3

Bruk biter av duct tape til tape endene av håndklær så håndkleet vil ikke utfolde seg lett som det blir manipulert.
4

Plukk opp håndkle og vikle den rundt halsen nøye. De to endene bør være på forsiden av halsen. Trekk håndkleet tett med å bremse nakken. Sørg for å ikke gjøre det for stramt som det kan kuttes sirkulasjon.
5

Skjær små strimler av duct tape og fest de to endene av håndkle på plass for å tillate halsen brace å holde på plass .