Hvordan lage Walking on Krykker mer komfortabel

Hvis du brekke et bein eller en del av en fot, vil du ende opp på krykker hvis du ønsker å være mobil. Etter operasjonen kan krykker la deg fortsette livet som vanlig med minimal ubehag. Dessverre er det "minimal ubehag" fortsatt ganske ubehagelig. Hvis du ikke gjør noe for å gjøre walking på krykker enklere, kan du finne deg selv med såre armhulene, såre hender og en samlet verkende kropp. Og over tid, kan blåmerker og skrubbsår dannes på din ofte gnaget huden. Du trenger
krykker dekker - skum eller gel
krykker pads - skum eller gel
Vis flere instruksjoner
en

Slip på krykke dekker. Den typiske krykke har en gummi håndtak på toppen som du plassere under armhulen din. Legg et skum eller gel krykke dekke for å redusere friksjonen som hyppig bevegelse med krykke årsaker. Du vil finne krykke dekker både for underarm krykker og underarm krykker.
2

Sett et skum eller gel krykke pad på hånden barer, hvor du hvile hendene når du beveger deg.

3

Cradle de underarm krykker tett mot brystet. Selv om instinktiv reaksjon å unngå chaffing kan være å la krykkene faller løst til sidene, som utgjør en fare.
4

Hold bunnen av krykker 2 til 3 tommer til sidene. Krykkene, tett mot brystet på toppen, vil være i en diagonal linje fra armhulene til gulvet.
5

Look foran deg mens du går. Kjempe mot fristelsen til å se ned og se på trinnet. Dette vil føre til at du justere grepet på krykkene utilsiktet. Hvis du ikke holder dine krykker riktig, vil du øke sannsynligheten for ubehagelig gnagsår.