Hvordan hjelpe noen med bulimi Eating Disorder

Bulimi er preget av overspising og fremkalling av brekninger. Mer enn 10 prosent av unge jenter og tre prosent av ungdom gutter binge og purge minst en gang i uken, ifølge National Assn. av Anorexia Nervosa og relaterte lidelser (ANRED). Bulimikerne kan bruke avføringsmidler eller overdrevet trening for å dramatisk ned i vekt. ANRED anslår at åtte millioner amerikanere har anoreksi og om lag 50 prosent av dem vil utvikle bulimi. Sette en annen måte, om fire av hver 100 mennesker har en risiko for denne type spiseforstyrret atferd. Lær hvordan du støtte en venn eller et familiemedlem som arbeider for å gjenopprette fra bulimi. Instruksjoner
en

Practice aksept. Ingen med bulimi føler de har kontroll over dette spiseforstyrrelse før de kommer inn behandling. Vanligvis folk med bulimi inn terapi for å hjelpe dem å forstå deres psykiske lidelser. Selv om det kan være oppsiktsvekkende å høre at en venn har bulimi, forstår at det er så vanlig at din venn er heldig å være i behandling.
2

Hold ting lyset. Ikke vær "tung" med din venn. Håndteringen av en spiseforstyrrelse er mentalt og fysisk utmattende. Bulimikerne lider dysmorphia eller et forvrengt kroppsbilde. De tror ikke at de er friske og stadig forsøker å kontrollere sine liv ved å kontrollere hva de spiser og deres kroppsvekt. Selvfølgelig, forblir følsomme for utvinning deres, men ikke vær redd for å tilby å gjøre veldig lavt trykk sosiale aktiviteter som å ta en tur eller gå til en film.
3

Offer moralsk støtte hvis du er i stand til å gjøre det. Ikke alle kan håndtere samspill med bulimi. Psykisk sykdom kan behandles, men det tar tid og tilbakefall forekommer. Hvis du har et familiemedlem som er bulimisk, vil familie og gruppe terapi hjelpe deg å forstå hva en bulimisk går gjennom dag til dag. Forstå hvor mye angst og press som en bulimisk erfaring kan gi deg perspektiv at deres utvinning er mye mer enn om deres matvaner.
4

Lær så mye du kan om bulimi. Delta støtte grupper og også oppsøke informasjon på nettet (se Ressurser), lese bøker og snakke med terapeuten din familie er å se, hvis du har et familiemedlem som er i utvinningen.
5

Vær tålmodig og ansvarlig. Hvis vennen din har en spesielt dårlig tilbakefall, være tilgjengelig for dem hvis du kan. Det kan ta 5 til 7 år for en person med en alvorlig spiseforstyrrelse til fullt igjen. Pålitelige venner danne et nettverk som noen i utvinningen setter stor pris på.