Tre Services for å stoppe Binge Eating

Overspising er en lidelse preget av å forbruke en betydelig mengde mat på en jevnlig basis. Størrelsen på en binge eater er ingen tydelig indikasjon på at de har sykdommen. Ifølge Mayo Clinic, kan binge eaters være normal vekt eller de kan være tunge. Flere byråer tilbyr tjenester for å hjelpe overstadig eaters takle sin lidelse. Behandlinger
p Det er flere måter å behandle en binge spiseforstyrrelse, inkludert psykoterapi, medisiner og vekttap programmer. Psykoterapi økter kan bidra til å identifisere bakenforliggende årsaker til overspising for å hjelpe pasientene til å forstå hvordan man bedre kontroll atferd som kan føre til overspising. Psykiatere kan også anbefale medisiner som antidepressiva for å behandle de underliggende årsakene til overspising, noe som kan bidra til å regulere de delene av hjernen som styrer humøret. For overstadig eaters som er overvektige, kan vekt-tap programmer bidra til å fremme gode kostholdsvaner, men kan ikke behandle de følelsesmessige og psykologiske triggere knyttet til overspising.
Overeaters Anonym

Overeaters Anonym (OA.org) hjelper overstadig eaters regulere sine liv gjennom et 12-trinns program. OA har som mål å ikke bare behandle de fysiske symptomer på overspising, men å undersøke de grunnleggende årsakene til sykdommen. I likhet med de 12 trinnene omtalt i Alcoholic Anonymous, de OA 12 trinnene omfatter innrømme at du har en lidelse, tro på en høyere makt for å hjelpe deg i din tilfriskning, lage en liste over personer du har vondt på grunn av uorden og prøver å gjøre det godt igjen til hver enkelt, og ber Gud om å kvitte deg med dine feil. OA tillater overstadig eaters å få tilgang til sin hjemmeside for å finne møtet steder i sitt område, og tilbyr også online og telefonmøter. Alle tjenester er gratis.
Spiseforstyrrelser Anonym

Spiseforstyrrelser Anonyme (EatingDisordersAnonymous.org) hjelper også overstadig eaters gjenopprette. EDA har ingen gebyrer eller medlemskrav andre enn ønsket om å bli frisk. EDA hjemmeside lister ansikt til ansikt møter, elektroniske møter og telefonmøter utviklet for å hjelpe overstadig eaters få den hjelpen de trenger. Det er møter i mer enn 35 stater, deriblant California, Florida, Michigan, New York, Washington og Georgia. Programmet tilbyr diskusjon og trinn studie møter, nykommer møter, diskusjoner og høyttaler møter, lukkede møter - bare folk med spiseforstyrrelser kan delta - og åpne møter som alle kan delta. Det sysselsetter 12 trinn metode, og hvert medlem av et møte gruppen får en sponsor til å hjelpe ham arbeide gjennom trinnene for å bli frisk.
En Vei Ut

En Vei Out (AWeighOut.com) tilbyr tjenester for å hjelpe folk som lider av emosjonell spising, tvangsmessig spising, mat avhengighet og overspising. Tjenestene omfatter telefon coaching, medlemskap i organisasjonens online fellesskap av Selvstendighet, fora, chatterom og blogger, psykoterapi - som bare er tilgjengelig for folk som bor i Cincinnati - og en gratis telefon seminar. En Vei Ut avgifter honorar for sine tjenester, og er basert på et system utviklet av Ellen Shuman, et liv coach og tidligere binge eater omtalt i flere nasjonale magasiner for sitt arbeid. Er noen av en veie Out kjernevirksomhet tro at friske mennesker er ikke alltid slank, dietter er ikke egnet for emosjonelle eaters og at noen kan overvinne binge eating bedre følelsesmessig, nærings-, åndelige og fysiske helse.