Hvordan behandle Bunions Naturligvis

Bunions er smertefulle klumper på siden av stortåen joint som ikke går bort på normal måte. Disse klumpene hindre en vanlig sko passer ordentlig over det berørte foten og stoppe den lidende fra å leve et normalt aktivt liv på grunn av hevelse, smerte og fottøy problemer involvert. Kirurgi ikke alltid hjelper, og noen ganger forbindelser problemet, som fører til mer kirurgi for å angre den første. Imidlertid kan noen lettelse oppnås ved ulike naturlige metoder som er beskrevet her. Du trenger:
Epsom salter
Capsicum kapsler
Vis flere instruksjoner
en

Kjøp en over-the-counter Hallux valgus insert eller pad for å lindre smerte og gjøre foten din føler seg mer komfortabel. Dette i sin tur vil tillate deg å gå på vanlig måte samtidig som Hallux valgus.
2

Unngå høyhælte sko som presser kroppen din fremover. Ikke bare vippe de bekkenet, de legger press på forsiden av føttene, noe som kan gjøre Hallux valgus problemet verre, for ikke å nevne føler veldig smertefullt. Hold deg til romslig leiligheter med bue støtter å holde føttene fornøyd.
3

Kjøp paprika kapsler fra helsekost butikken for å lindre betennelser naturlig. Slapp av og heve føttene over ditt hjerte for ekstra lettelse.
4

suge føttene i varmt vann og Epsom salter for en forfriskende forandring for dine føtter. Foot soaks er kjent for å minimere smerte naturlig.
5

inn en ispose på Hallux valgus området for å lindre smerte naturlig og redusere hevelse.
6

Kjøp Hallux valgus splinter til slitasje på natt for å løse problemet. Skinne prisene er innenfor de flestes budsjetter.
7

Spis appelsiner, sitroner og kiwi for å redusere betennelse. Øk inntaket av linfrø og gresskar frø oljer, kjent for sine roller i reduksjon av hevelser
8

Spis naturlige former for Bromelain funnet spesielt i fersk ananas -. En deilig måte å bekjempe din Hallux valgus. Bromelain sies å redusere Hallux valgus størrelse.