Hvordan behandle Burns med mat

Mindre brannskader er altfor vanlig. Det er lett å brenne deg på komfyren, med en vannkoker, eller på en varm panne. Mat kan hjelpe i helbredelsen av brannsår, enten når fysisk brukes på et brannsår, eller når du bare spist for å fremme og hjelpe healing prosessen i kroppen din. Hvis du har en alvorlig brannskade, bør du først gå til legen din - men disse tiltakene vil fortsatt hjelpe din recovery - etter at du har søkt første råd. Du trenger
Rå honning
Plaster eller dressing
Vis flere instruksjoner
en

Påfør et tynt lag av rå honning i brannsåret. Påfør et plaster eller dressing over honning for å stoppe den fra å bli rotete. Påfør hver dag, inntil det brenner er leget. Honning kan bidra til å forebygge infeksjon og arrdannelse.
2

Spis rikelig med protein rik mat, slik som tofu, bønner, hvit fisk og magert kjøtt. Protein bidrar til å opprettholde hudens elastisitet, noe som vil hjelpe brenne leges.
3

innlemme antioksidant matvarer i kostholdet ditt. Disse inkluderer paprika, squash, blåbær og tomater.
4

konsumere karbohydrater. Hvis du ikke har nok karbohydrater tilgjengelig for å levere energi til å gjøre kroppen din fungerer, vil kroppen bruke opp dine proteiner i stedet, slik at proteinet ikke vil være i stand til å bidra til å helbrede dine brannskader. Mat høy i karbohydrater inkluderer brød, pasta og kornprodukter.
5

Legg mat som inneholder sink til måltider, for eksempel fisk, hele korn og bønner. Sink bidrar til å forbrenne proteiner, karbohydrater og fett, noe som gjør det nødvendig for huden din til å gro etter et brannsår.