Hva er funksjonen til det kardiovaskulære systemet?

Det kardiovaskulære systemet består av hjertet og blodårene. Dens funksjon er å sirkulere blod gjennom kroppen og bringe oksygen og næringsstoffer til muskler og organer. Blodet går deretter tilbake til hjertet for å fortsette å pumpe. Hvis det er skade på hjertemuskelen, kan det resultere i hjertesykdommer og skade på andre organer. Hvordan hjertet fungerer

En normal hjerte er på størrelse med en knyttet først. Hjertet er en av de hardest arbeidende organer i kroppen. Består av muskelvev, er dens primære formål å pumpe blod gjennom kroppen slik at celler og organer får livreddende oksygen.
Bilder Interessante fakta

Vi kan alle føler vår egen hjerterytme. Plasserer vi våre hender over vårt hjerte når pantsettelse troskap, vi føler det flagre ved tanken på en kjær, men utover det, er det organ vanligvis forbundet med våre følelser et mysterium. The American Heart Association detaljer nøyaktig hvordan hjertet fungerer. Noen av funksjonene kan også være en overraskelse. For eksempel er blod pumpes fra de fire kamre i hjertet og det alltid strømmer i bare en retning. Når blodet forlater hjertet det er blå i fargen - ikke rødt. Blod ikke blir rødt før det kommer i lungene der det blir oksygenrikt. Etter å ha sirkulert i hele kroppen, og levere oksygen til cellene, blir blod blå igjen før den går tilbake til hjertet for å begynne på nytt. Den første orgel til å fungere i fosteret er hjertet
hjerteslag

Hjertet har fire kamre. For sirkulasjonssystemet å fungere riktig, må disse kamrene slå på en organisert måte. En elektrisk impuls er ansvarlig for denne prosessen. The American Heart Association rapporterer at et normalt hjerte vil slå 100.000 ganger om dagen. Rundt 2000 liter blod pumpes gjennom kroppen på hver dag. Den gjennomsnittlige menneskelige hjerte vil slå om lag 2 milliarder ganger i løpet av livet til en 70 år gammel person.
Staying Hjerte-Sunn

De fleste mennesker er født med en sunn, sterk kardiovaskulære systemet. Men mange valg av livsstil kan skade hjertemuskelen. The Centers for Disease Control and Prevention anslår at en halv million amerikanere dør hvert år av hjertesykdom. Staving av noen form for skade på hjertet er like enkelt som å spise grønnsakene dine og gå en halv time om dagen. Som for kosthold, spise sunn mat og grønnsaker reduserer risikoen for å utvikle hjertesykdom. Dette inkluderer forbereder mat i et hjerte-sunn måte.

Vekt kontroll er også viktig. Om 66 prosent av amerikanske voksne er overvektige, ifølge Weight-Control Information Network. Ekstra pounds sette stress på hjertet og er en av de viktigste årsakene til hjertesykdom. Administrerende vekt ved å spise riktig og få mosjon er den første linjen i forsvaret i å holde pounds under kontroll.

Trening er nøkkelen. Forskere ved Erasmus M.C. University Medical Center i Rotterdam fant at personer som driver moderat eller hyppig trening levde lenger enn de som ikke gjorde det. Den begrunnet er at de som utøvde mer hadde sunnere hjerte-systemer.
Hjerte Helse Fordeler

holde hjertet sunt ikke bare forlenge livet ditt, det sparer penger, også. The Centers for Disease Control and Prevention rapporterer at i 2009 hjertesykdom vil koste mer enn $ 304 600 000 000. Helsetjenester og medisiner er en stadig økende belastning for den gjennomsnittlige amerikaner. Studier viser at stress er knyttet til hjertesykdom og det kardiovaskulære systemet gjør bo sunt noe å seriøst vurdere.