Normale kolesterolverdier og symptomer

Hvis du er i faresonen for eller har hjertesykdom da blir du nødt til å holde kolesterolnivået i sjakk. Å ha usunne nivåer av kolesterol setter deg på en høy risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. Kolesterolnivået ditt kan lett sjekkes med en enkel blodprøve. Identifikasjon

Kolesterol er et fettstoff som finnes i visse matvarer. Det er også laget av leveren. Kroppen din trenger noe kolesterol for å fungere skikkelig. For mye kolesterol kan bygge opp som plakk i blodårene dine.
Kolesterolnivået

En sunn eller normal totalkolesterol nivå er en som er to hundre eller mindre. Men selv om det totale kolesterolnivået kan være i en sunn rekkevidde, må du også være opptatt av de to hovedtyper av kolesterol.

Lav tetthet lipoproteiner

lav tetthet lipoproteiner, eller LDL-er, anses dårlige kolesterolet fordi det bidrar til kolesterol bygge opp i kroppen. En normal LDL nivå er mellom 100-129 mg /dl. Å ha et nivå som er under 100 mg /dl er oppmuntret.
High density lipoproteiner

Høy tetthet lipoproteiner, eller HDL-er, anses det gode kolesterolet fordi det hjelper kroppen kvitte seg med overflødig kolesterol. En normal HDL-nivået er 40 til 50 mg /dl. Å ha en level 60 mg. HDL eller høyere reduserer risikoen for hjertesykdom enda mer.
Symptomer
p Hvis cholesterol målinger er på normale nivåer eller enda forhøyede nivåer, vil du ikke har symptomer. Dette er grunnen til at du må ha dine nivåer sjekket.