Symptomer på høy Kolesterol

Høyt kolesterol er en forutsetning at resultatene fra å ha for mye LDL eller triglyserid kolesterol (eller for mye av begge deler) i kroppen. Høyt kolesterol kan noen ganger føre til hjerteinfarkt og muligens død. Mens høyt kolesterol har ingen symptomer, er det viktig å ha din cholesterol kontrolleres regelmessig gjennom en blodprøve. Det er den eneste måten å vite kolesterolnivået ditt, og om nødvendig, iverksette tiltak for å redusere den. Høy Kolesterol Forklart

Kolesterol består av tre ting: triglyserider, low-density lipoproteiner (LDL), og high-density lipoproteiner (HDL). De to første er skadelig for kroppen når de blir for høy, og det ene av dem alene (eller arbeider sammen) kan føre en person til å ha høyt kolesterol. Sistnevnte (HDL) regnes som "gode" kolesterolet og faktisk bidrar til å holde de to andre blir for høy når sitt eget nivå er i riktig stor rekkevidde. Høyt kolesterol, da, er å ha for mye av ørevoks som er normalt bra for kroppens organer og celler.
Silent Symptomer

Siden det ikke er noen fysiske symptomer at vi opplever når vår triglyserid eller LDL nivået blir høyt i kroppen, må vi stole på den stille symptom - et lipid panel (også kjent som en lipidprofil) blodprøve for å fastslå våre kolesterolnivået. Denne testen kan avsløre om høyt kolesterol er å utvikle --- eller allerede har utviklet og trenger behandling.

Livsstil Signs

Selv om det ikke er noen symptomer av høyt kolesterol, er det noen potensielle livsstil tegn som kan varsle en person, eller legen sin, til mulige høye kolesterolverdier. Disse kan omfatte en familiehistorie med høyt kolesterol, røyking, vektøkning (spesielt i midten av kroppen), ikke nok mosjon, dårlig kosthold, høyt blodtrykk og diabetes.
Ved Numbers

Følgende USA kolesterolnivå retningslinjer gitt av Mayo Clinic reflektere hva som anses som høyt kolesterol områder: triglyserider (noe mellom 200-499 mg /dl og over), low-density lipoproteiner (LDL: 160 -189 mg /dl og over), og total totale kolesterol (240 mg /dl og over).
Behandling

Heldigvis finnes det mange måter å behandle høyt kolesterol. De omfatter bedre kosthold, trene regelmessig, tar kosttilskudd, og i noen tilfeller, medisinering. Men den beste måten er en beslutning som du og legen din må komme til.