Hvordan lage en Sprukne Nose slutte å såre

En sprukken nese kan være ganske smertefullt, og ofte oppstår når du har vært plaget av en forkjølelse i lengre tid. Den konstante blåser av nesen og gni av vev mot det kan føre til at det blir rødt, hovent, irritert og smertefullt. Dette gjør det vanskeligere å tørke nesen når du trenger det. En sprukken nese kan også være et resultat av ekstremt tørr luft, slik som det oppstått om vinteren. Tar noen få grunnleggende trinn for å forebygge og behandle en sprukken nese vil gå en lang vei mot å gi nesen komfort for varigheten av kulde eller i en Arid miljø. Du trenger
Myke vev med lotion
Soft lommetørkle
Hydrokortison krem ​​
Vaselin
Aloe vera gel
Vitamin E olje
luftfukter
Skjerf

Vis flere instruksjoner
en

Bruk en myk klut laget med fuktighetskrem i det. Disse typer vev er mildere på nesen enn vanlig vev, noe som kan være tøft og gjøre nesen verre. Alternativt kan du bruke en myk lommetørkle.
2

Påfør en lav dose, opp til 1 prosent, av hydrokortison krem ​​på de sprukne områder noen ganger per dag. Healing sprukken hud vil bidra til å stoppe smerten.
3

Bruk vaselin, aloe vera gel eller vitamin E olje på sprukken nese så ofte som nødvendig, spesielt etter vask ansiktet eller før sengetid. Disse produktene vil bidra til å berolige irritert hud og la sprukken hud til å gro.
4

Drikk rikelig med vann for å holde deg hydrert. Hud som er godt hydrert vil være mindre sannsynlig å tørke ut, dehydrert hud vil bare bidra til sprukken nese
5

Kjør en luftfukter for å hjelpe luften bo komfortabelt.. Tørr luft gjør huden tørr ut, noe som kan gjøre din sprukken nese verre.
6

Bruk et skjerf rundt ansiktet, over nesen, når du går ute i kaldt vær. For enda bedre resultat, påfør en aktuell beskyttende behandling til din sprukken nese før du dekker den opp med et skjerf.