Hjem Cures for bihulebetennelse

Sinus infeksjoner, også kjent som akutt bihulebetennelse, kan være en kilde til ren elendighet for dem som lider gjennom en. Selv om mange bihulebetennelse vil kreve en tur til legen for en antibiotika resept, er det noen hjemme rettsmidler som kan lette din lidelse. Hvis du ikke ser en forbedring i dine symptomer etter et par dager for å prøve disse hjem botemidler, sørg for å gå til lege for videre behandling. Væsker

En av de mest smertefulle egenskapene til en bihulebetennelse er følelsen av et enormt press mellom øynene og nesen, der de smittede bihulene er vanligvis plassert. Kjøre en varm dusj med bad døren og vinduene lukket slik at rommet fylles opp med damp kan ha en enorm innvirkning på dine symptomer. Din smerte bør avta ved å puste i varm, fuktig luft, og det vil hjelpe bihulene renne av slim. Hvis du ikke ønsker å bruke en dusj, kan du prøve å fylle en bolle med varmt vann og legg et håndkle over hodet mens du lener deg over bollen.
Steam

Pass på at du drikker rikelig nondehydrating væske, som juice eller vann. Ifølge Mayo Clinic, bør du avstå fra å drikke alkohol fordi det kan føre til at bihulene 'fôr for å hovne opp enda mer.

Annet hjem rette involverer væsker er å bruke en pære sprøyte til å skylle nese passasjer. Du kan bruke vann eller en saltoppløsning for dette. Skylle nesegangene kalles "nasal lavage" eller "nasal vanning." Du kan lage en saltoppløsning ved å blande 1/4 ts. salt med to kopper varmt vann. Tegn saltoppløsning i pæren sprøyten og fjerne overflødig luft fra sprøyten. Lene seg over en vask og sette spissen på sprøyten, klemme forsiktig så væsken går inn i nesen. Gjenta denne prosessen to ganger for hvert nesebor.
Sleep

Pass på at du får nok søvn når du har en bihulebetennelse. Kroppen din trenger ekstra hvile for å bekjempe eventuelle infeksjoner. Når du sover, rekvisitt hodet opp litt høyere enn normalt slik at de infiserte bihuler kan renne.