Hjem rettsmidler for Tinnitus

Tinnitus er den medisinske termen for å høre ringing, summing eller andre typer lyder i øret. Mens mange mennesker opplever tinnitus av og til, noen mennesker lider av alvorlig og langvarig tinnitus som forstyrrer dagliglivet. Flere hjem rettsmidler kan hjelpe deg å lindre tinnitus. Gi bakgrunnsstøy

Mange synes deres tinnitus er verre i rolige omgivelser. Spille musikk, kjører en fan, eller bruke en hvit støy maskin kan alle hjelpe deg å takle tinnitus din ved å lage støy i ørene mindre merkbare. Denne strategien kan være spesielt nyttig når du prøver å sove om natten.
Reduser Irritanter

Unngå koffein, røyking og alkohol, som alle kan forverre tinnitus. Bor borte fra høye lyder kan også være nyttig, spesielt hvis din tinnitus er et resultat av hørselstap. Hvis du må komme i kontakt med overdreven støy, sørg for å ha øret protection.Stress kan irritere tinnitus. Innlemme avslapning i livet ditt og lære å unngå unødige påkjenninger kan forbedre tinnitus.
Hvis mulig, behandles kilden din Tinnitus
p Hvis du tror din tinnitus er et resultat av en øreinfeksjon, prøv å behandle infeksjonen hjemme. Helsekostbutikker eller naturlig dagligvarebutikker trolig bære øredråper som vil hjelpe kroppen bekjempe infeksjonen. Når ørebetennelse er løst, bør tinnitus gå unna.Hvis du mener at tinnitus er et resultat av ørevoks, kan du prøve å fjerne blokkeringen hjemme. Prøv å legge noen dråper mineralolje, eller hydrogen peroxide blandet med vann, inn i øregangen for å myke opp voksen. Etter å la dråpene sitte i øret i noen minutter, skyll øret med vann ved hjelp av en pære sprøyte. Det kan ta flere dager med denne behandlingen for å fjerne voks i øret. Hvis din tinnitus er faktisk et resultat av ørevoks buildup, bør det klare opp kort tid etter at du fjerner overflødig voks.
Søker legehjelp

Du ønsker kanskje å søke hjelp fra legen din om din tinnitus er fortsatt plager deg etter at du har prøvd noen hjemme rettsmidler. Avhengig av årsaken til tinnitus, kan legen være i stand til å redusere din tinnitus.