Hvordan håndtere Teenage Depresjon

Teenage depresjon kan være like unnvikende som mange andre medisinske tilstander. Det kan virke som en ganske ekstrem anfall av humørsvingninger --- noe som, hvis igjen alene, vil de til slutt komme over. Men denne fortvilte naturen gjennomsyrer faktisk nesten hver fasett av din ungdoms liv. Det vil begynne å påvirke hans eller hennes skolearbeid, rekreasjon, idrett og relasjoner. Hvis du tror at tenåringer lider av depresjon, er det en rekke måter som du som forelder kan håndtere denne tilstanden. Du trenger
Terapeut
reseptbelagte medisiner
Vis flere instruksjoner
en

Gjør en avtale med en helsepersonell. Depresjon er et alvorlig problem og bør ikke stå ubehandlet. Mens mange tenåringer er ganske "humørsyk," du vil være sikker på at barnet ikke er bare å gå gjennom halvvoksen angst. For å sikre riktig behandling programmet er på plass, bør en lege som spesialiserer seg på mental helse konsulteres.
2

Snakk med tenåringen din. Sørge for at dørene for kommunikasjon være åpen er gunstig for forholdet mellom foreldre og barn, og det kan også sikre din ungdoms føles komfortabel kommer til deg i tider med nød. Selv om ditt forhold kan virke litt steinete, du fortsatt trenger å kommunisere.
3

Hold utdannet. Det er ikke nok til å holde seg oppdatert på hva som skjer med barnets utdanning og sosiale liv, må du også sørge for at du forstår bredden i alt som kan gå videre med tenåringen din, inkludert symptomer på depresjon
.
4

Sørg for at tenåringen tar noen medisiner foreskrevet for hans eller hennes tilstand. Ikke at du trenger å være en "vaktbikkje", men det er viktig å sørge for at tenåringer tar enhver og alle foreskrevne medisiner til riktig behandle hans eller hennes depresjon.
5

Få en tenåring i terapi . Din teen kan ha en haug med folk han eller hun kan snakke med, men det er svært gunstig å ha noen på plass som forstår nyansene av depresjon. En terapeut, psykolog eller psykiater som spesialiserer seg på tenåringens tilstanden kan gi akkurat denne forståelsen.
6

Start treningen. Det høres kanskje ubetydelig, spesielt når vi snakker om depresjon, men trening kan faktisk bidra til å gjøre en tenåring føler seg bedre. Hvis du kan finne en aktivitet for hele familien, kan det hjelpe med tenåringens tilstand. Det kan også styrke dine relasjoner og gjøre det lettere å holde kommunikasjonen i gang i en positiv retning.
7

Bli involvert i en støttegruppe. Selv foreldre til tenåringer med depresjon trenger en sjanse til å snakke. En støttegruppe vil gi deg og din ektefelle mulighet til å få støtte fra andre foreldre som har vært gjennom hva du er for tiden går gjennom.