Hvordan Care for noen med en angstlidelse

Den primære rollen som en omsorgsperson når du arbeider med noen som har en angstlidelse er å gi emosjonell støtte. Hvis noen du bryr deg om har en angstlidelse, er det avgjørende at du gir henne med ikke-dømmende, medmenneskelig støtte rettet mot å hjelpe henne helbrede. Instruksjoner
hjelpe noen å takle angst
en

Forstå at din primære rolle er å tilby emosjonell støtte, ikke å behandle tilstanden på noen måte. Hvis personen du har omsorg for har et team av leger, la medisinsk behandling av tilstanden opp til dem. Hvis han ikke gjør det, oppfordrer personen til å gjøre en avtale med en mental helse profesjonell til å vurdere hans tilstand.
2

Vær forberedt. Å se en nær venn eller elsket en lider av en akutt panikk angrep eller andre utbrudd av angst kan være svært vanskelig, selv skremmende, for pleieren. Forskning tilstand slik at du har en idé om hva du kan forvente.
3

Stay positive og tilbyr positiv forsterkning. Aldri, under noen omstendigheter, bør du chide eller skjelle personen som lider av angst lidelse. Hennes frykt er svært reell for henne, og bør ikke bli avvist i en avfeiende eller ufølsom måte. Sensitivitet er nøkkelen, spesielt siden avvisende atferd ofte forverrer fobier og angst som pasienten lider.
4

Få pasienten ut av huset! Oppmuntrende normal sosial interaksjon i størst mulig grad, forholdene tatt i betraktning, er et sunt skritt du kan ta for å ta vare på noen med en angstlidelse. Selv om dette betyr bare en tur til butikken sammen, vil det hjelpe. Gjør alt du kan for å se at pasienten ikke bare å unngå den virkelige verden eller rømmer dypere inn i sin egen.
5

Plan fremover. De fleste som lider av angst lidelser ikke svarer godt til plutselige endringer eller overraskelser. Observere og forstå, i størst mulig grad, utløser av personens angst og unngå dem for enhver pris.
6

Vær tålmodig. Du utfører en verdifull tjeneste til din venn eller kjære, og enten du vet det eller ikke, du hjelper henne å takle og helbrede fra hennes tilstand.